手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生妙招
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于好处多多的养生文章
菠菜对男人好处多多
大力水手每次拯救奥利弗时都要吃几罐菠菜,就会变的力大无比,能力超强。你以为这只是动画片里骗小孩儿的玩意儿?其实你错了,现在我们就告诉你,不光大力水手,男人都应该吃菠菜!美国男性生活类杂志《BestLife》日前刊登了一篇......
2023-10-15
80%的白领不知道的秘密:原来按摩这几个穴位好处多多!
上班族经常保持一个姿势,颈背部常出现问题,这时候就需要中医按摩了。大家知道,背部有很多穴位,学会正确的按摩手法可以帮助我们治疗疾病,解决病痛。按摩四个穴位解决背部疼痛:1、按揉肩贞穴。位置:在肩关节后下方,臂内收时,腋......
2023-10-18
常食醋好处多多
食醋的具体作用美容养发醋是美容佳品,醋中的酸性物质、甘油、醛类化合物对人体的皮肤有柔和、刺激的作用,可以使血管松弛扩张,营养供应充足,使皮肤濡润,可以在日常洗脸时在脸盆内加一汤匙醋能美白肌肤。另外醋还能养发护法......
2023-10-18
夏季炎炎酷暑抗斑,益母草茶好处多多
夏季炎热,很多人喜欢饮茶消暑。假如你还想预防脸上的雀斑、黄褐斑等等,不如来杯益母草茶祛斑消暑,可谓一举两得。益母草不仅是妇科良药,更是美容佳品。益母草因含有硒、锰等多种微量元素,如硒具有增强免疫细胞活力、缓和动......
2023-10-15
男性练瑜伽好处多多
或许有人会问,男人也能练瑜伽吗?其实,瑜伽是一种身心合一的运动,并不是女性专属,如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑,对很多男性而言无疑是一种损失。1、减压养身抗疾病对于脚步匆匆的现代人来说,如果不能学会放松宣泄,就会引发......
2023-10-15
夏季多食酸味食品,好处多多
夏季天气炎热,人们普遍感觉不适,会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功能失调。吃点酸味食品对健康有利,一般来说,夏季多食酸味食品,有以下几个方面的好处:杀菌防病:夏季喜食生冷,用醋调味既可增进食欲,又能够杀死菜中的......
2023-10-15
泡脚好处多多 泡脚能缓解痛经症状
泡脚能缓解痛经症状气亏血虚型痛经气亏血虚型痛经常表现为经期小腹疼痛,用手去按小腹,会有轻微的疼痛感,月经量少且颜色淡。这种类型治疗痛经的方法需要以补气养血调经为主。在中医中认为,脾是气血生化之源,所以泡脚所需中......
2023-10-18
夏季吃火龙果好处多多 抗衰老防贫血功效强
火龙果的营养价值火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。它还能对抗自由基,有效抗衰老。还能提高对脑细胞......
2023-10-18
晨间淋浴的好处多多,,健康淋浴但要注意这些
晨间淋浴的好处开启活力开关想要从夜晚中的休眠模式转变为白天的元气模式,晨间淋浴绝对是最好的选择。在淋浴时,通过调节适宜的温度,可以刺激交感神经,调节身体模式。并且可以提高新陈代谢能力,有助于减肥。预防体臭效果显......
2023-10-18
冬天跑步有什么用 好处多多有益健康
1.提高睡眠质量通过跑步,大脑的供血、供氧量可以提升25%,这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。2.“通风”作用在跑步的过程中,肺部的容量平均从5.8升上升到6.2升,同时,血液中氧气的携带量也会大大增加。3.“泵”力大增运动中,......
2023-10-09
白领常揉腹好处多多
白领经常坐在办公室中,加之工作忙碌,很多人消化功能都不是很好,而按摩对于消化不良、腹胀、腹痛、胸闷不畅及胃肠道功能紊乱等疾患,具有良好的治疗作用。1.促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内......
2023-10-15
经常捏捏这些地方,养胃护心补肾,好处多多!
经过数千年的钻研和沉淀,穴位养生的神奇疗效受到越来越多人的追捧。中医认为,人体经脉上有361个穴位,如果再加上经脉之外的穴位,就有上千个。具体掌握这些知识,对于普通人来说十分困难,因此穴位养生似乎离人们的日常生活还......
2023-10-19
冬季冬泳好处多多,哪些人不适宜冬泳
进入冬季,冬泳是比较有代表性的一种运动,坚持冬泳的效果是非常好的,只要坚持冬泳,身体素质都会变好,体内的免疫力都会大大增加。当然冬泳的注意事项和禁忌也是有很多的,那么哪些人不能冬泳呢?冬泳好处又有哪些呢?下面就跟小......
2023-10-16
秋天吃葡萄好处多多
秋天来了,葡萄开始在市场上活跃起来。葡萄味道酸甜可口,老少皆宜,深受人们喜爱。葡萄原产自西域,汉代张骞出使西域时带回葡萄的种子,从此葡萄开始广泛种植,成为老百姓餐桌上的美味佳肴。中医认为,有补气血、益肝肾、生津液、......
2023-10-16
多吃鲜枣好处多多 益智健脑提高免疫力
多吃鲜枣好处多多益智健脑提高免疫力吃鲜枣的好处:鲜枣含有多项营养元素都聚其他水果首位,如维生素C、钾、镁等。维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化。同时,维生素C有助于阻断致癌物质N-亚硝基化合物的形......
2023-10-18
六个药膳养生食谱 补血安神好处多多的
补血安神,对我们尤其重要,如果我们缺血常常会无精打采、精神恍惚。大枣是人们公认的补血食物,但其实大枣吃多了会让我们有胃胀气的危险,所以要适当食用,接下来就来为您介绍几种关于大枣补血安神的食谱,让您吃得更健康……1......
2023-10-08
冬季晒太阳好处多多 教你晒太阳12个窍门
冬季天气寒冷,很多人大部分时间都待在屋子里,很少出门,其实大家知道吗,冬季要多出门晒晒太阳,冬季多晒太阳可以补钙、预防抑郁症。但冬季如何晒太阳,你知道吗?冬季晒太阳有讲究,学会正确做法才养生,特别是带宝宝去晒太阳的一......
2023-10-16
多喝水有什么好处 多喝水的好处
水是我们人每天不可缺少的一部分,我们生存是离不开水的。它对我们的新陈代谢也有很大的帮,每天都要和适量的水。那多喝水的好处是什么呢?喝水的最佳时间?喝水减肥法是什么?我们一起来了解吧!治疗便秘生活中大家都有便秘......
2019-06-27
多吃黑米粥好处多
多吃黑米粥好处多黑米粥的做法我们生活中,粥的种类多种多样,除了白粥以外还有皮蛋瘦肉粥,燕麦粥、黑米粥等等,今天小编就教大家如何做黑米粥。黑米粥不仅营养高而且味道鲜美,一起去学习吧!黑米粥的做法做法一材料:黑米60克。......
2023-10-18
多吃蜂蜜好处多 蜂蜜的8大好处
蜂蜜不仅是一种常见的的甜味剂,同时也是一种健康食品,除了我们经常说的补充维生素和治疗便秘的作用,蜂蜜的好处还有很多。那么吃蜂蜜有什么好处呢?蜂蜜的功效与作用有哪些?蜂蜜的吃法有很多,但蜂蜜怎么吃比较好呢?下面就......
2019-01-10
今日头条
1
千万不要用持久喷雾 持久喷雾是什么原理
2
清宫后两个月没来月经怎么回事 按摩+饮食速调理!
3
新生儿皮肤干燥脱皮怎么办 新生儿皮肤干燥脱皮的治疗
4
不停的拉稀但每次都很少
5
剖腹产注意事项 剖腹产后注意事项
6
芦笋怎么做,,家庭常见的五种美味做法
7
乳晕上的小疙瘩凸起了是怎么回事 乳晕上的小疙瘩凸起
8
味精放多了怎么补救 味精放多了有什么影响
9
激光祛斑一次多少钱
10
吃什么食物对低血糖有好处
每日精选
性生活后如何恢复体力
2017-12-26
大寒之后还要冷多久 大寒和小寒哪个更冷
2022-01-15
北方小暑吃什么传统食物 有什么习俗
2023-10-09
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!
2018-05-23
青橘子的功效与作用
2023-10-20
热门标签
颜彩霞
下肢水肿但脚不肿
尿酸高喝什么茶好
狮子头
15岁孩子入睡困难吃什么药
额窦炎动手术在哪个部位
子宫B超能查出什么
收紧阴道
腮腺肿瘤术后饮食
冻结肩能治吗
什么季节喝普洱茶
脚过
萝卜有什么营养价值
阴虚感冒用什么方剂
做血小板检查空腹吗
白带黄色怎么回事
小孩上火会不会流鼻血
支气管炎原因
最新文章
肝硬化可以不可以治好 肝硬化能否治好
成年人身上的白癜风为什么会出现扩散?
榛子天天吃可以吗 榛子吃多了会怎样
生活中的这些身体早衰现象你都知道吗
小儿病毒性腹泻的症状和治疗方法 小儿病毒性腹泻的症状和治疗方法有哪些
嘴型前凸怎么办 嘴型前凸怎么治疗
恩诺沙星溶于水吗
人体信号:吃饭经常爱咬舌头或是舌癌早期预警
怀二胎要注意什么 怀二胎要注意哪些
月经干净三天后又有血是怎么回事 月经干净三天后又有血的原因