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关于中秋的养生文章
月饼创意吃法吃不腻
中秋节临近,月饼是必不可少的,月饼都是人们赠送亲友的首选礼物。但月饼多了,这也挺让人很犯愁的:因为月饼吃多了不好,很腻,但是扔掉又可惜,这该怎么办呢?今天小编就帮你解决这个大难题,教你如何吃月饼吃不腻,几种月饼DIY新做法......
2023-10-16
中秋节饮食九大注意
中秋佳节即将到来,中秋夜宴是和家人团圆、朋友聚会的日子,在欢乐的同时,饮食一定要科学合理,有益健康,做到以下9项注意,下面就一起来看看。主副平衡所摄取的食物中,动物性食物不应超过植物性食物。主副食比利适当是营养平衡......
2023-10-16
秋季三阶段养生方法
从立秋开始,我们就进入了秋季,秋季这三个月种有立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个气节,立秋、处暑为初秋,白露、秋分为中秋,寒露和霜降为晚秋,不同的阶段有不同的特点,养生有有所不同,下面我们来看看秋季三阶段的养生方......
2023-10-16
中秋近月饼盛行“减肥” 专家提醒一次别吃太多
离中秋佳节不足一个月,带着浓浓节日气氛的月饼再次占据了商家的主流柜台。记者近日走访发现,相比以往华丽包装,今年月饼放弃高端路线,价格亲民的简装月饼及礼盒占据市场主流。□调查篇月饼市场还未火热离传统佳节中秋还有......
2017-09-01
中秋安康还是中秋快乐 中秋能剪头发吗
中秋节,是中国传统佳节,中秋节在我国有悠久的历史,在送祝福的时候是说:中秋安康还是中秋快乐呢?下面一起来看看吧!中秋安康还是中秋快乐都可以。中秋节是一个团圆型节日,人们在送出节日祝福的时候,一般都是用快乐结尾的,因此,一......
2020-08-27
三高人群过中秋吃月饼要谨慎
吃月饼已是中秋节的传统习俗,怎样吃月饼才健康?医生建议,月饼不能做正餐,食用要适量。在晚上应少吃或不吃,特别是不要在睡觉前两个小时吃。对于打着低糖、无糖噱头的月饼,在高热量、高脂肪上,和普通月饼没有本质区别,“三高......
2019-06-06
中秋节吃蟹八大禁忌
鹅蛋的营养价值1鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等;2鹅蛋中含有多种蛋白质,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白,蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人体......
2023-10-16
中秋买月饼要当心 冰淇淋月饼小心干冰爆炸
临近中秋佳节,时尚新颖的冰淇淋月饼成为市场新宠。购买时,商家一般都会向顾客免费赠送一些干冰用来维持低温。然而如果使用不当,消费者很可能被干冰冻伤,甚至发生爆炸事故。据北京化工大学应用化学系教授万平玉介绍,干冰是......
2016-08-19
中秋节后养胃,五种蔬菜吃起来
中秋小长假要结束了,你的胃在一顿胡吃海喝之后还好吗?其实,中秋节后的养胃工作很亲民,不需要你花大力气,只要能记住不忘这五种时令蔬菜就可以了。莲藕莲藕是一种适合秋天食用的蔬菜。生莲藕性凉,能够清热防止秋季上火,还能提......
2017-11-19
三种月饼千万不要买
中秋佳节临近,月饼纷纷上市销售,月饼消费也逐渐进入高峰期,但是市面上的月饼种类繁多,有京式、广式、苏式等,就口味而言,有甜味、咸味、麻辣味等,那么消费者在选购的时候,有什么注意事项呢?哪些月饼我们不能买呢?以下3种月饼......
2023-10-16
中秋佳节将至 如何选购安全放心月饼
中秋佳节将至,月饼也纷纷上市,月饼的质量问题也成为了大家关注的问题。今年8月,《消费者报道》为了检测市面月饼质量和安全,在广州的超市及咖啡店购买了广州酒家、莲香楼、香港美心、香港荣华、澳门永辉、雪贝尔、COSTA、......
2023-10-16
中秋节吃什么 九道应节菜绝不能少
中秋节就要到了,中秋节是大团圆的日子,你是否在忙碌着寻找中秋节家宴的菜谱?对于中秋节吃什么这个问题,家庭煮妇不妨做几道应节菜!下面小编为您精选了中秋节不能少的9道应节菜,看看你喜欢哪几道菜,一起来看看吧!推荐一:南瓜......
2023-10-16
中秋吃什么
转眼间又是一年一度的中秋佳节,中秋节是传承了几千年的传统节日, 中秋节吃什么,下面一起来看看中秋节美食介绍。螃蟹秋天也是盛产螃蟹的季节,是很多喜爱海鲜的饕客尝鲜的好时机。早在明代的中秋宴上,螃蟹便成为了充场的主......
2018-02-10
中秋如何健康吃月饼 记住七个小贴士
中秋佳节将至,吃月饼是肯定是少不了的,月饼是高油高糖的食物,多吃对身体不好,那么怎样吃月饼才是健康的呢?又有些什么讲究呢?小编为大家列出了以下几点,希望大家都能健康吃月饼,健健康康过中秋。1、月饼要多吃新鲜的月饼花......
2023-10-16
中秋将至 这10款黑暗月饼你能吃几个
十大重口味月饼看你能撑到第几个!十仁月饼重口味指数:★吃过五仁月饼还怕什么十仁月饼,十仁月饼个头巨大是普通月饼4到6倍的,在传统五仁馅料的基础上增加不同的五种其他馅料而成,颇有“买五仁送五仁”的意思。竹炭月饼重口......
2023-10-17
国庆中秋折腾过头 怎么把身体补回来
国庆8天长假,玩得还嗨吧?有睡懒觉的机会,晚上自然得熬一熬。这两天上班迟到了吗?登山赏月、戏水赏花、看电影、轧马路都是好的娱乐方式,熬夜大吃大喝不亦乐乎。你是舒服了,可身体吃得消吗?睡眠不足、饮食不规律、精神状态......
2023-10-19
中秋集齐5种果仁呼叫“五仁君”
月饼派式特色新增六大类新国标里不仅给月饼”验明正身",还不忘让不同地域的月饼从此"当家做主"。此次新国标中,特意将此前“按地方风味特色”明确为“按派式特色分类”,除了我们熟知的传统广式、京式月饼等,还新增了“潮......
2023-10-18
中秋节吃大闸蟹吗 中秋送大闸蟹
转眼间又是中秋节了,中秋节是传统节气,自然有很多的吃食,中秋节要吃大闸蟹吗?中秋送大闸蟹可以吗?下面一起来看看吧!中秋节吃大闸蟹吗中秋节吃大闸蟹。中秋节的时候正是大闸蟹上市的季节,在中秋节的时候和家人围坐在一起,吃一......
2017-09-28
中秋节后吃什么解油腻 这些食物去油消脂最有效
中秋佳节团员家宴,免不了大鱼大肉,加上月饼的高糖高油脂食品,很多人节后都感觉到非常油腻。那么吃点什么能解腻呢?下面小编就给大家推荐一些解腻的食物吧,去油消脂最有效,一起来看看。进食肥腻食品—多饮绿茶在外聚餐......
2023-10-16
中秋吃柚子的好处
秋季是柚子大量上市的季节,在我过许多地方还有中秋节吃柚子的习惯,柚子中所含的营养成分非常多,不但能补充身体所需的大量营养物质,还能起到保健养生,美容养肤的作用,下面我们就来看看中秋吃柚子的好处。柚子的功效与作用中......
2019-02-18
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今日头条
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雨水节气饮食养生
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一分钟辨别食物温热寒凉
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