橙子又名柳丁，黄果、金环。一身都是宝，果肉果皮均可实用、均有药用价值。风味浓甜，酸度低，深受大众的喜爱。橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙几个品种。原产于东南亚，现全国多个省份均有栽植。中医篇橙子性平、......

虫草花的功效与作用，虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用，那么你知道虫草花的功效与作用吗？平喘止咳对于容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。壮阳补肾虫草花能壮阳补肾，增......

核桃有比较坚固的外壳,一般很难有外界有害物质进入，属于安全性很高的健康食品,但也有些不法商贩将核桃在出售前用盐水浸泡后出售，通过核桃的皮壳吸收盐的水分，可增重30%，这样价格偷着上涨1/3。核桃怎么选购肉质不饱满的不......

防晒霜是夏季防晒必备的护肤品。那么夏季用什么防晒霜好呢？市场上防晒霜的品种繁多，下面教你几招挑选合适的防晒霜。清爽出行防晒也要减负怎么选择适合夏日的防晒产品呢？夏日当然是要选择清爽、长效、防寒防水、抗UV的防......

苋菜菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”。有些地方又名“红蘑虎”、云香菜、云天菜、玉米菜、寒菜等。那么苋菜的营养价值，苋菜汁为什么是红色？苋菜汁为什么是红......

玩具是孩子们的最爱，在成长过程中有不可取代的意义，但市面上各类玩具该如何挑选，才能确保孩子们的安全与健康？注意使用说明标签确认可能存在危害在选购及孩子使用玩具前，先确认其是否贴有商品检验标识、注意是否附有详细中......

夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐。绿豆水怎么煮才能解毒色泽绿色的汤，最解毒，取一只不......

蓝莓中丰富的维生素C具有预防癌症，抵抗心脏病的功效。蓝莓果胶丰富，可以稀释人体脂肪，保护人体心脑血管的健康。蓝莓怎么洗才能吃1、蓝莓用清水轻轻冲洗最佳方式是最大限度地不要破坏蓝莓鲜果皮上的那层白粉，只需少许清水......

跟常吃的香菇、杏鲍菇等相比，很多人对竹荪不太了解。其实，竹荪不但香味浓郁、营养丰富，还有很多独特的健康功效。竹荪有什么功效与作用竹荪又名竹笙、竹参，以其身形俊美动人而闻名，其鲜品形态犹如一个穿纱裙的姑娘，堪称“雪......

防晒衣顾名思义就是能够帮助防晒的衣物，现在在市面上这种防晒衣具有很好的市场，很多人特别是女性朋友都喜欢在夏天购买防晒衣帮助避免晒黑。那么防晒衣真的可以防晒吗？防晒衣有没有用防晒衣是可以防晒的。理论上来说当衣......

一般婴幼儿都是以母乳或者奶粉喂养为主，随着宝宝的不断生长需要对奶粉做出调整，来达到促进宝宝健康发育的作用。那么幼儿奶粉喝多久好？幼儿奶粉喝多久好专家建议,宝宝一般吃奶粉需要吃到三岁。三岁以前的宝宝身体的抵抗......

袋泡茶比起散装茶叶来，泡起来就比较方便，因为每包茶茶叶量都是装的刚刚合适，不用烦恼泡茶到底放多少茶叶好，那么袋泡茶一般泡多久合适呢?袋泡茶泡多久合适茶叶和茶叶包的冲泡次数的话还是存在着一定的区别的，像生活中购买......

黑米米粒颜色黑亮，外形细长，醇香筋道，口感好，是老幼体弱者及孕妇的最佳滋补食品。由于黑米本身呈黑色，所以在购买的时候需要辨别到底是天然黑米还是染色米，那么黑米怎样辨别真假呢？黑米怎样辨别真假黑米本身呈自然黑色，且容易......

猕猴桃质地柔软，口感酸甜，营养丰富，风味鲜美，其味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃牛奶可以一起吃吗吃猕猴桃后不能喝牛奶。由于猕猴桃中维生素C含量较高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会......

每一个东西都有一定的副作用，又或者说是危害。那么，乳胶枕头的危害有哪些呢？该怎么选择乳胶枕头呢？乳胶枕头有危害吗乳胶枕头在加工的过程中，会使用一些材料对主要的原材料进行保存和加工，这些材料可能会对人体的健康产生一......

勾兑的散装白酒要谨慎购买,里面可能会含有剧毒物质甲醇,饮用后会导致双目失明，甚至死亡。如果是掺水的酒，则口味较差,很容易识别。怎么选购白酒1、选购白酒时一定要注意商标名称、色泽、图案以及标签、瓶盖、酒瓶、合格......

又到一年海鲜季，这个时候海鲜品种多样，味道鲜美，营养丰富。如何能够尽享美味，又吃得健康呢？这篇内容就是教大家怎么选海鲜，包括最常见的鱼、虾、螃蟹、鱿鱼、海带……先了解清楚了，再开吃吧！鱼鉴别鱼是否新鲜，关键是看鱼的体表......

夏季是防晒霜的销售旺季，在林林总总的各式各样的防晒霜面前，增氧挑选出一款真正适合自己皮肤的防晒霜呢，以下六个小贴士不妨了解以下。购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌......

坚果类食物，如核桃、腰果、松子、杏仁果、开心果等，在食物代换表上，它和各种食用油一样，都被归类为高热量高脂肪的食物，让担心肥胖的民众敬而远之。但事实上，坚果类拥有良好脂肪酸来源、高纤维、低碳水化合物、丰富的维生素......

葡萄干的功效与作用，不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已。葡萄干被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。那么，葡萄干的功效与作用？补血气研究发现，葡萄干的含铁量是新鲜......