各种饼干的营养真相1.苏打饼干纤维素很低，B族维生素消失殆尽。苏打饼干含糖、含油较少，又加入了酵母，具有发酵制品特有香味，往往被认为是饼干里最有营养的，也被很多人当作早餐。但事实并非如此，为让饼干达到起层效果会添加......

“在国内的这些自杀者中，有60%以上的人被抑郁症所困扰。”昨日在接受钱江晚报记者采访时，杭州市第七人民医院副主任医师、精神科病区主任谭忠林博士一语道出自杀背后的疾病真相。谭博士说，及早发现疾病并经过专科医生的......

现在越来越多的人喜欢通过运动与饮食调理结合的方式来减肥，有人说吃粗粮可以起到减肥的作用，燕麦是很受大众欢迎的粗粮食材，那么减肥喝燕麦片好吗?减肥喝燕麦片好吗减肥喝燕麦片是有好处的。燕麦片是一种营养丰富的粗粮......

最近，小编的一位小伙伴非常热衷于买彩票。小编甚是奇怪，以前没见他买过彩票，为何最近买得如此频繁?究其原因，他神神秘秘地说：最近几天我左眼皮一直跳，我们那儿有个说法「左眼跳财，右眼跳灾」，感觉自己会一夜暴富，所以买了彩票;......

宫颈糜烂可以算是妇检中出现率最高的词了，由于未婚女性不需要做妇检，就会有个很担心的问题，未婚女性是否会患有宫颈糜烂，现在就来告诉你。什么是宫颈糜烂宫颈糜烂是由于在雌激素的作用下，宫颈管内的柱状上皮长到宫颈外口以......

1.男人也要减压最早的瑜伽修练者是和社会脱离的，在喜马拉雅的雪山上攀爬，在恒河岸边冥想，就像《喜马拉雅星》中看到的隐居瑜伽士一样。20世纪开始，人们开始意识到瑜伽对人体的益处，才开始在凡世普及开来。现代快节奏的工作......

都说睡前喝杯温牛奶好催眠，那早上喝会犯困吗?都说不能空腹喝牛奶，为什么婴儿却可以空腹喝奶呢?都说牛奶脂肪含量高，却为什么可以控制体重呢?今天就来与你聊聊喝牛奶那些事牛奶，夜宵的最佳选择先说明，牛奶本身并不含有“催......

很多妈妈发现，天气不是很热的时候，宝宝睡觉经常适满头大汗，这是怎么回事？下面一起来看看吧。原因一：正常反应宝宝的新陈代谢快，在醒着的时候一般温度会略高于平静的成人，但我们都知道，稍微凉一点，更容易入睡，且入睡后更安稳。宝......

网上流传有很多关于食品的说法，有的是真的，有的是谣言。下面总结了几点食品谣言真相揭秘，看看你中招了哪一条。谣言一：吃鸡蛋会增加患心血管病风险有报道称，通过对三万名美国人的跟踪调查发现，每天额外摄入半个鸡蛋的人，患心......

专家小传乔友林，教授，研究员，博士生导师，中国医学科学院肿瘤医院肿瘤研究所肿瘤流行病学研究室主任，享受国务院特殊津贴人为什么会得癌症？答案五花八门：有人说是遗传的，有人觉得是接触了致癌物质，有人认为是环境污染，还有人怪“......

香油又称芝麻油，是厨房常见的配料，除了用来食用外还有许多其他功效，有传言说在皮肤上抹香油可以用来驱蚊，香油可以防蚊子吗？下面来介绍下香油防蚊的真相。香油可以驱蚊吗香油对驱蚊没什么效果。香油可以用来驱蚊的说法，主要......

哪种减肥方法好？市面上和网络上都流传着非常多的减肥偏方，很多偏方令人半信半疑，不得要领。中国养生网小编为你揭开六种减肥偏方真面目，并且根据这些偏方，告诉你哪种减肥方法好。减肥偏方一：水果减肥一天三顿吃苹果和酸奶，三......

茶作为生活中的常见饮品，味道清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。因此小编特意梳理了喝茶养生系列稿件，为大家全面介绍喝茶的保健功效、如何冲泡茶叶及澄清隔夜茶到底有没有毒等知识，今天博主要给大家介绍的是“3......

很多人喜欢染头发，这样让他们看上去又时尚又靓丽。尽管有不少人都知道染发对身体健康有着极大的威胁，但是还是有人不断去尝试新的发色。其中一部分认为染发只要不染到发根就没有危害，究竟是不是这样呢？染发不染发根对身体......

现在很多人都热衷于到中医馆或者一些按摩店进行拔火罐，有的时候看到别人拔罐还出血了，那么拔火罐拔出血块的真相是什么呢？现在很多人都热衷于到中医馆或者一些按摩店进行拔火罐，有的时候看到别人拔罐还出血了，那么拔火罐拔......

很多妈妈都对宝宝尿液的颜色有疑问，以下的几种方法可以教宝妈学会观察和分析宝宝尿液，并掌握最基本的对策。正常的尿液颜色正常人的尿液颜色呈淡黄色，其色素主要来自尿黄素及少量尿胆素和尿红质，这些物质都是机体新陈代谢......

食物有相生的，搭配食用效果更佳，当然也有相克的，一起食用会有害。相克的食物大家都不敢吃，惧而远之。但是关于这些说法，真假不明，贸然相信恐怕会错过很多美食，还可能引起恐慌，我们来看看真相到底是如何。[吃鸡蛋不能喝豆浆]理......

幻椅式变体：从山式开始，背部靠墙，慢慢的弯曲膝盖至小于90度角，保持膝盖和脚踝垂直于地面，尾骨内收，让整个背部都贴靠在墙上，锻炼腿部肌肉的力量，保持一段时间后伸直膝盖放松。为了锻炼大腿内侧，可以在膝盖之间夹一块瑜伽砖。束......

随着网络的普及和社会思潮的开放，越来越多的人有机会知道性生活到底是怎么回事；但遗憾的是，我们的精神文明建设发展好像还没跟上，对于避孕知识的普及还是相对落后的。这就造成了人民群众日益增长的性生活知识和落后的避孕......

很多妈妈们有强迫症，看到娃耳朵里有耳屎，就要动手弄一弄，但各位家长们首先要明白：耳屎会自动排出。一般而言，孩子的耳屎不必人工清除，它会在孩子说话、吃饭、打呵欠时，随着下颌运动，借助皮肤上汗毛的推动作用，自动被排出。耳屎......