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关于真相的养生文章
感冒的真相 感冒后必做的9件事
随着近日气温急剧转低,感冒高发的季节即将来临,各种预防、治疗感冒的良方又开始受到大家关注。感冒到底是怎么回事、感冒后应该怎么办感冒的真相一、感冒的三个真相。第一个:感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合症......
2019-04-27
3大真相为隔夜茶“平反”
茶作为生活中的常见饮品,味道清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。因此小编特意梳理了喝茶养生系列稿件,为大家全面介绍喝茶的保健功效、如何冲泡茶叶及澄清隔夜茶到底有没有毒等知识,今天博主要给大家介绍的是“3......
2016-12-11
常吃鸡肉竟不知道这些真相 鸡汤营养远低于鸡肉
鸡肉鲜美营养丰富,是餐桌上的常见的美食,鸡肉肉质鲜嫩,营养丰富,烹饪方法多样,价格便宜,所以一直是咱老百姓餐桌上的常客,但经常吃鸡肉却不等于你就知道这些关于鸡肉的真相!真相一鸡汤营养远低于鸡肉在很多人眼中,喝鸡汤最补,......
2023-10-17
奶酪过期了还能吃吗 真相可能远远超过你的想象
奶酪可是一个好东西,它能维持肠道内正常菌群的稳定,有便秘恶习的人不妨吃点奶酪哦,奶酪中的乳酸菌能起到一定的保健作用,那么奶酪过期了还能吃吗?下面一起来看看吧。奶酪过期了还能吃吗不能。食物的保质期是有科学依据的,食......
2017-03-21
为什么黑芝麻能抗癌 这些真相你必须知道
俗语说:“世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了”。古代芝麻养生学陶弘景对它的评价是“八谷之中,唯此为良”。《本草纲目》上也有记载,“服黑芝麻百日,能除一切病疾;一年,身面光泽不饥,二年,发白返黑,三年,齿落更生。”芝麻虽小,可是平......
2018-05-22
你不知道的酸奶三大真相
酸奶里隐藏3大真相真相1:常温销售的酸奶产品中根本没有活乳酸菌。那些装在方盒或六角形利乐包装中,能够在室温下存放好几个月的酸奶产品,实际上属于“灭菌”酸奶。简单说,生产者先将牛奶发酵变成了酸奶。但是,他们又把酸奶......
2023-10-18
男子当街抢走男童 真相竟是恋物癖
近日,在四川绵阳昌桥公交站发生当街抢人一幕,一名小学生刚下公交车就被一名男子按倒在地,欲将其强行拖走,幸好一旁的出租车司机和等候公交的市民快速上前将男子抓获。据了解,一辆100路公交车驶进绵阳安昌桥公交站后,一名小......
2016-09-01
减肥喝养乐多可以吗 真相到底是怎样的
养乐多是现在很受大众欢迎的一种乳酸菌饮料,尤其受小朋友和女性朋友喜欢,由于养乐多所含的乳酸菌丰富,有调节肠道功能的效果,所以有说法称喝养乐多可以起到减肥的效果,那么事实是不是真的如此呢?减肥喝养乐多可以吗养乐多......
2017-10-09
节食减肥真的好吗 知道真相以后傻了吧
常常听到很多人说,“吃太多胃部会被撑大,导致越来越能吃!”、“忍饿能将胃变小,有利于减肥?”但真的是这样吗?胃就像气球?我们的胃部是有一定弹性的,大家可以把胃想象成一个气球,胃里没东西的时候,我们的胃壁有1厘米厚,而当暴饮......
2019-03-02
如何增加深度睡眠时间 睡得越深,质量越高?关于深度睡眠的 3 个真相
以前我们讨论睡眠时,总会用到睡得香、睡得熟这些词。随着技术的发展,市面上又出现了各种各样记录睡眠的新设备,比如健康手环、智能手表。于是,深度睡眠越来越多地出现在我们的嘴边。什么是深度睡眠?是不是只有深度睡眠才是......
2017-12-14
饮水机冷热水兑着喝会中毒的真相
很多人都有这样的经历,口渴了等不了热水变凉便加点冷水兑着喝,最近网上有种声音说,饮水机里的冷热水兑着喝可能致人中毒,甚至致癌。这种说法科学吗?饮水机冷热水兑着喝会中毒吗?在饮水机上喝到冷热交替的水,是一种很普遍的......
2017-12-21
一到冬天就会出现的谣言 转发让更多人了解真相
关于冬天的谣言你听过哪些?你信了吗?谣言是对我们有危害的,如果轻信,可能引起不良后果。现在冬天又来了,让我们来看看有哪些谣言需要破解。谣言一:冷空气会让人生病?我们冬天常说的一句话是“天气这么冷,小心生病。”那么冷空......
2017-05-08
水果烂了能吃吗,真相在这里
很多人都有坚持吃水果的习惯,水果好吃又营养。不过水果有个缺点,就是不易保存,容易坏。不少人觉得可惜会把水果烂的部分挖掉,再继续吃剩下的果肉。那么问题来了,有部分烂掉的水果能吃吗?烂水果是如何变成的1、由于磕磕碰碰......
2023-10-18
睡觉的时候穿袜子好吗?真相其实是这样
进入冬天,温度一天比一天低,很多人晚上早早的进了被窝,但是好久被窝还没有暖好,特别是双脚非常的冷,怎么办?赶忙起来拿起一双袜子穿在脚上,还别说,不到五分钟双脚暖和极了。刚出生的宝宝,宝妈也会把宝宝的双脚穿上袜子,害怕宝宝......
2023-10-19
揭秘:决定胖瘦的真相是...
最近,日本妹子木下佑晔网络爆红,原因就是她经常在网上上传她挑战各种吃东西的视频,一次100个汉堡包、100块炸鸡、200个寿司……但关键的是,姑娘身材苗条,怎么吃都不胖。决定胖瘦的原因是什么有些人怎么吃都不胖,有些人喝水......
2019-06-03
瑜伽可以缓解关节疼痛吗 这些告诉你真相
幻椅式变体:从山式开始,背部靠墙,慢慢的弯曲膝盖至小于90度角,保持膝盖和脚踝垂直于地面,尾骨内收,让整个背部都贴靠在墙上,锻炼腿部肌肉的力量,保持一段时间后伸直膝盖放松。为了锻炼大腿内侧,可以在膝盖之间夹一块瑜伽砖。束......
2023-10-10
有关钙流失的九个传言和真相
中国人的膳食中钙摄入量普遍不足,这个问题往往被人们忽视。长期钙不足虽然不至于出现明显的不适症状,但它会影响到人一生的生命质量——比如影响到青少年时期形成的身高和体型,影响到中老年期患骨质疏松的风险,影响到情绪......
2017-02-16
医生将阳写成阴误诊 女子怀孕3月才知真相
近日,诸暨网友冯先生向媒体投诉称:上个月5日,他陪妻子到诸暨红十字医院看病,结果因院方的尿检结果有误,导致其妻怀孕3个多月后才被发现。冯先生要求医院赔偿,但因为赔偿金额问题,双方未能达成一致意见。怀疑有孕去做尿检检查......
2018-10-14
虾背上的黑线能吃吗?吃虾前必看的7 个真相
夏天,是燥起来的季节,也是吃虾的好季节,想到大家一年四季都在吃虾,有必要把关于虾的各种问题说个清楚。虾线很脏吗真相:虾线是虾的肠道,如果介意就去掉。虾线一般呈青黑色,里面是虾肠道内残留物,理论上来说,确实有一点点脏,所以......
2017-08-07
胎盘低置还能顺产吗 真相原来是这样
在做孕检的时候,特别是孕早期的孕检,孕妈可能被告知:胎盘位置有些低。这可吓坏孕妈了,“会不会有风险?”、“对胎宝宝健康有影响吗?”、“胎盘低置还可以顺产吗?”等等一系列问题围绕着孕妈。那么,胎盘低置到底是怎么一回事呢......
2017-03-16
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