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关于自我的养生文章

慢性盆腔炎的自我疗法

慢性盆腔炎的自我疗法

慢性盆腔炎是一种非常常见且容易感染的慢性疾病,很多女性朋友都可能正在遭受这个疾病的折磨,那么慢性盆腔炎患者有哪些方法可以用来进行自我调理呢?自我艾灸疗法艾灸具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,慢......
2019-06-17
北京两口之家防霾账单 雾霾天气如何做好自我防护

北京两口之家防霾账单 雾霾天气如何做好自我防护

雾霾跨年,空气净化器卖断货;北京张先生一家选择口罩+空气净化器+新风系统+房屋密封防霾从2016年岁末到2017年1月7日,一场跨年雾霾延续近10天。这场持续近十日的雾霾,再次引发社会对雾霾、空气质量的空前关注。与此同时,空......
2017-06-02
牛皮癣患者自我护理的方法有哪些

牛皮癣患者自我护理的方法有哪些

牛皮癣给患者带来的上还是非常大的,患者的牛皮癣患处一般是不是就会瘙痒无比,还会出现脱皮的现象,直接影响到了患者的生活,提醒朋友们需要将牛皮癣重视起来,而且对于该病患者的护理工作也要重视起来,生活中要全面了解该病的......
2019-10-24
打鼾的自我治疗方法 打呼噜怎么治小窍门

打鼾的自我治疗方法 打呼噜怎么治小窍门

打鼾是非常影响他人睡眠的症状,一般以男性打鼾的居多,下面为大家介绍一些简单的小方法可以自我治疗打鼾,想要改善打鼾,拥有较好的睡眠品质的朋友,赶紧来试试吧。打鼾的自我治疗方法1、白天不要过度劳累身心的过度操劳都会......
2018-12-11
打鼾的自我治疗方法

打鼾的自我治疗方法

很多人睡觉会打鼾,这在生活中最为常见不过了。大部分人都认为打鼾是睡眠质量好的表现,但实际上有的人打鼾却是疾病的表现,也有的人会为打鼾而闹心,打鼾严重情况下可能还会引起其他疾病发生,因此学会打鼾的自我治疗方法是很......
2016-10-20
喝醉了吃什么吐什么怎么办 自我处理还是及时就医

喝醉了吃什么吐什么怎么办 自我处理还是及时就医

醉酒当歌,人生几何!喝的时候天下第一,吐的时候怂的不行。有的人喝完就吐,有的人还要酝酿一下隔天再吐,还有的人,吐完了吃,吃了接着吐,吃什么吐什么,这是咋回事?应该怎么办?喝醉了为什么会呕吐肠胃刺激饮酒后80%的酒精是被小肠吸......
2017-12-13
白癜风患者应该如何自我保养

白癜风患者应该如何自我保养

白癜风是一种很常见的皮肤疾病,但是白癜风的发病和发作变化多端。如果不能够及时的控制白癜风的病情,会导致全身各个部位都出现色素失斑的情况,下面我们了解下白癜风如何自我保养。第一、在实际生活上,尽量避免太阳暴晒,适......
2019-09-22
乳腺增生有什么症状表现 如何自我发现乳腺增生

乳腺增生有什么症状表现 如何自我发现乳腺增生

乳腺增生是女性较常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,属于病理性增生,它是既非炎症......
2017-03-30
白癜风自我诊断需要注意哪些方面

白癜风自我诊断需要注意哪些方面

患上白癜风,将给患者朋友带来的危害是非常大的,白癜风是一种顽固性皮肤病,它影响着人们的形象的同时给人们的心理造成一定的阴影,白癜风的治疗一直是很多患者关心的问题。所以白癜风治疗之前要先诊断。那么白癜风自我诊断......
2019-09-21
女子输百瓶青霉素治哮喘未果医生提醒勿自我诊治

女子输百瓶青霉素治哮喘未果医生提醒勿自我诊治

讲述人:陈萍沈阳军区总医院呼吸内科主任医师一个女患者由于不懂得科学用药,足足往身体里注射了近百瓶青霉素来治哮喘,结果一无所获。这是全军著名呼吸内科专家陈萍在沈阳军区总医院举办的哮喘病公益讲座上提到的一个故事......
2018-05-12
颈椎病自我治疗方法是什么

颈椎病自我治疗方法是什么

颈椎的问题是现如今大家都遇到的健康问题,尤其是上班族,每天坐在电脑前保持着一个姿势,颈椎很容易出现问题。那你知道颈椎的治疗方法有哪些吗,到底该怎么保养好颈椎的问题呢,颈椎病做什么保健体操,颈椎病的自我治疗方法是什......
2016-08-18
前列腺炎的自我疗法怎么做

前列腺炎的自我疗法怎么做

前列腺炎是男性常见的一种泌尿科的疾病,它多发生于五十岁以下的男性人群中。前列腺炎有很多的危害,会有疼痛等,甚至会打击男性的自信心。那么,前列腺炎是怎么引起?前列腺炎症状有哪些?前列腺炎的自我疗法怎么做?一起来看......
2018-12-18
乳腺增生的原因 怎样自我检查乳房是否健康

乳腺增生的原因 怎样自我检查乳房是否健康

乳腺增生是指乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。正是一些不健康的生活习惯,引起机体气机失衡,激素分泌紊乱,从而对乳房......
2016-09-21
如何自我辨别心律失常

如何自我辨别心律失常

心律失常患者自我辨别心律失常病情应从既往病史、发作诱因、起病快慢及持续时间、发生频率、有无伴发症状、心电图检查结果及血压、血脂检查等结果入手,进行综合评估。如果心律失常为首次发作,患者本人既往健康,没有心脏......
2018-05-08
偏头痛的自我疗法

偏头痛的自我疗法

偏头痛的发生,常因情志不和,肝气郁结,导致的肝火上犯头窍而引起。亦有因为用脑过度、睡眠不足而引发的;也有因为饮食偏嗜、饮酒等因素诱发的。但若是能够注重自我疗养,是可以减少偏头痛的发作的次数和减轻其发作程度,那么偏......
2019-06-13
盆腔炎的自我疗法

盆腔炎的自我疗法

盆腔炎是妇科疾病中常见的一种,女性盆腔如果感染炎症了,身体健康会受到严重的影响,而盆腔炎的治疗也并非一朝一夕的事情,而是需要接受长期治疗。但很多女性朋友因为工作原因或者其他因素不能及时到医院进行长期治疗,这个时......
2017-07-25
失眠怎么自我调理

失眠怎么自我调理

失眠会导致记忆力下降,情绪暴躁,工作能力下降等现象,所以好的睡眠是第二天工作和学习的基础。但是不是每一个人都能拥有一个好的睡眠质量,有人通过安眠药来控制睡眠质量,但是长期服用安眠药会对身体造成一定的危害,那么失眠......
2018-09-01
如何缓解经期烦躁 教你几招简单放松自我

如何缓解经期烦躁 教你几招简单放松自我

在日常生活中,很多女性在经期的时候都会出现情绪暴躁的症状,这是很常见的一种现象。那么女性经期情绪暴躁该怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!如何缓解经期烦躁1、饮食法糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量,从而预防我......
2017-12-13
女大学生网恋被骗沦为性奴 自我保护意识淡薄

女大学生网恋被骗沦为性奴 自我保护意识淡薄

时下,网恋已成为年轻人追求爱情的方式,不少人通过网络找到了真爱,也有些不法分子利用“网恋”干起了不法勾当。两年前,18岁大学生小玉(化名)被网友以谈恋爱为名骗至河南焦作遭强奸,后被威胁成为对方发泄性欲的工具,最后一次......
2019-03-19
专业性病医院介绍男性尖锐湿疣怎么自我诊断

专业性病医院介绍男性尖锐湿疣怎么自我诊断

尖锐湿疣是生活中常见的男性传染性疾病,发病症状明显,对尖锐湿疣了解较深的人一般可自己诊断,不过还需要去专业的男科进行确诊,对症治疗。那么,男性尖锐湿疣怎么自我诊断?下面由性病医院专家对此进行相关介绍:性病医院医生......
2019-07-01