许多人经常感到耳朵不适，有时会有咆哮声。然而，这种情况显示的时间并不长，有时听到的声音会有所不同。这有很多原因，大多数人把这种现象称为耳鸣。那么坐地铁耳鸣怎么办？
坐地铁耳鸣
坐地铁耳鸣可以轻轻揉搓耳朵和耳垂，或双手手掌压在耳朵上，拇指放在头后，用四个手指轻拍后脑勺，以调节人体内脏机制，减少耳鸣。热敷方法，用温热的毛巾贴在耳朵上，或用手搓到手心发热，手掌紧紧压在耳朵上，利用温度扩张耳朵血管，以增加局部血液供应。一般来说，耳鸣发生在地铁上。通常是一种自发的耳鸣，可以自行治愈。
建议在乘车时适当咀嚼口香糖，适当吞咽，经常捏住鼻子并充气，促进咽鼓管的开放，并减少患者诱发分泌性中耳炎的可能性。因为一旦出现分泌性中耳炎，就很容易出现耳鸣。乘车前，可在当地门诊医生的指导下口服晕车药，医生会开眩晕片或甲氧氯普胺片，可减少晕车、前庭功能等内耳疾病的可能性，避免诱发耳鸣的可能性。最好闭上眼睛，恢复精神，适当打开窗户通风，或者在前额涂上冷却油。
在日常生活中保持良好的生活饮食习惯，希望这篇回答能够帮助到您。
