在日常生活中很多人喜欢吃水果，水果大部分甘甜多汁，还有很多人喜欢吃西红柿，因为西红柿糖分少，富含丰富的维生素，那么，吃西红柿上火吗？
吃西红柿上火吗
吃番茄不会上火。作为一种比较常见的食物，既可以当做水果，又可以当做蔬菜食用。食用西红柿可清热利湿，凉血解毒，可补充丰富的果酸、果糖和纤维素，促进肠道蠕动，在一定程度上改善便秘。吃西红柿是不上火的，因为西红柿具有清热凉血的作用，而且还可以缓解口干舌燥、咽喉肿痛、口苦等症状，另外西红柿当中还含有丰富的维生素c，可以增强身体的免疫力，而且具有美白抗氧化的作用，而且如果出现了口腔溃疡，适当的吃一些西红柿，还可以促进溃疡愈合。不过西红柿味道偏酸，肠胃不好的人不建议多吃，以免刺激胃酸分泌，影响消化。
西红柿不仅可以直接食用，还可以做成好吃的菜肴，比如最长吃的西红柿炒鸡蛋，西红柿牛腩等。西红柿还有一种品类，圣女果，口感特别好，酸甜多汁，可以当做水果食用，还可以做成冰糖葫芦。
西红柿富含丰富的维生素，血糖高的可以当做水果食用，希望这篇回答能帮助到您！
