西瓜，是一种比较常见的食物，许多人都喜欢吃，尤其是夏天，可以降暑，但是不知道吃完西瓜会不会引起身体上火；那么，西瓜上火吗？
西瓜上火吗
吃西瓜不会上火。西瓜是性凉的水果，是夏季清热的最佳选择。由于西瓜性寒，一般不适宜患有虚寒、胃寒等疾病的患者食用，引起腹泻、腹胀等症状。平时要注意西瓜的凉性，不建议冷冻后吃西瓜。
西瓜的功效与作用首先，西瓜可以清热解暑，消烦解渴。其次，西瓜中所含的糖和盐可以利尿消除肾脏炎症，蛋白酶可以将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，增加肾炎患者的营养。第三，西瓜还有可以降血压的物质，可以起到降血压的作用。四、吃西瓜后尿量明显增加，可降低胆色素含量，使大便通畅。治疗黄疸有一定疗效。
如果肠道功能比较虚弱，最好少量吃西瓜，以免引起肠胃不适，注意饮食要营养均衡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。适当的增加一些体育锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。希望这篇回答可以帮助到您！
