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关于睡觉的养生文章
睡觉盗汗是怎么回事 睡觉盗汗是什么原因
盗汗是一种中医病症,通常表现为患者在入睡后,全身大汗淋漓至梦醒。而出现盗汗的原因有很多,除了一些疾病例如更年期综合症会导致盗汗,精神因素和环境因素都可能会引起不同程度的盗汗,会直接影响到患者的日常睡眠。那么睡觉......
2023-11-04
宝宝超过十点睡觉的危害 宝宝超过十点睡觉的危害是什么
宝宝成长过程中的很多功能都在夜晚进行,所以从小就要让孩子睡足睡够,这就需要培养良好的睡眠生物钟,应该让孩子在晚上八点半左右上床准备入睡。因为如果是夜间晚上22-1点的时候,孩子在这种睡眠状态下生长激素是分泌的高峰......
2023-11-07
肩周炎睡觉怎么躺着 肩周炎睡觉怎么躺
随着年龄的增长,身体的功能修复能力会逐渐减弱,最明显的是身体的肩部和颈部。或者长期从事体力劳动的人也会感到肩膀不适,肩部最常见的问题是肩周炎。那么肩周炎睡觉怎么躺着?肩周炎睡觉怎么躺着肩周炎病人睡觉姿势具体要......
2023-11-04
睡觉抽搐抖勐是什么症状 睡觉抽搐抖勐是什么
相信有一些人群在日常生活中睡觉的时候,会忽然抽搐一下,由于这种疾病并不会对人的生活造成太大影响,因此大部分人都会选择不治疗。那么,睡觉抽搐抖勐是什么症状?睡觉抽搐抖勐是什么症状睡眠时常出现抽搐、抖动,包括低钙惊厥......
2023-11-08
1岁宝宝睡觉频繁爬起来哭怎么回事 一岁宝宝睡觉老是爬起来哭
一岁宝宝频繁的爬起来哭是因为缺钙的原因所引起,不排除是肠道寄生虫所导致,有可能也是受到惊吓之后所引起的。1、缺钙:孩子在缺钙之后一般会导致神经性肌肉出现兴奋性过高的症状,出现夜间哭闹的现象也是比较正常的,可以在......
2023-11-07
儿童晚上睡觉盗汗是什么原因 为什么儿童晚上睡觉盗汗
盗汗是一种中医病,主要表现为患者入睡后大量出汗,影响正常睡眠时间。盗汗的原因可分为生理性和病理性。生理性盗汗可以通过调节生活温度和湿度以及控制情绪发展直接缓解盗汗症状。但对于病理性盗汗,需要有针对性的治疗。......
2023-11-04
八个月宝宝喜欢趴着睡觉正常吗 八个月宝宝喜欢趴着睡觉正常的吗
八个月宝宝趴着睡觉是怎么回事,对于这个问题,相关人士表示,也许对于宝宝来说,趴着睡比较有安全感,一些父母会很注意孩子的睡眠姿势,及时纠正一些不良的睡眠姿势。八个月宝宝喜欢趴着睡觉正常吗八个月宝宝喜欢趴着睡觉是否正......
2023-11-09
多睡觉有什么好处 多睡觉有哪些好处
睡眠是人类不可缺少的一种生理现象,但现在生活中很多人平时的睡眠都是不足的,在晚上习惯了熬夜,很晚都不睡觉,长期的睡眠不足对身体造成的危害是很大的,相反在平时能够保持充足的睡眠对身体健康是很好的。那么,多睡觉有什么......
2023-11-10
心脏病睡觉会不会死 心脏病睡觉会死吗
心脏病是由心脏病引起的疾病。患这种病多是不良生活习惯造成的。那么心脏病睡觉会不会死?心脏病睡觉会不会死如果严重心脏病患者心慌、睡不着觉,熬夜可能会有猝死的风险。如果是严重冠心病患者,冠状动脉本身有严重狭窄或......
2023-11-06
为什么睡觉时会流口水 睡觉时会流口水是什么原因
在生活中,很多人会在睡梦中睡觉、流口水、磨牙等,这不仅会影响周围人的睡眠,还会损害自己的健康。关于磨牙的迷信是,家庭在闲暇时并不贫穷,这是绝对错误的。那么,为什么睡觉时会流口水?为什么睡觉时会流口水睡觉时有流口水,这......
2023-11-07
宝宝睡觉不踏实老是哼哼唧唧怎么回事 宝宝睡觉不踏实老是哼哼唧唧是什么原因
其实我们衡量一个孩子睡的好还是不好,有几个方面是需要考虑的。一个方面就是这个孩子一天24小时整体的睡眠的时长是多少。那么第二个方面就是他的睡眠,日间睡眠和夜间睡眠,各自的构成大概占了多少。还有一个方面就是他晚......
2023-11-10
晚上睡觉耳鸣怎么回事 晚上睡觉耳鸣原因
晚上应该本来就是安静休息的时候,有一些朋友在晚上睡觉时候会出现嗡嗡的,干扰了自己的夜间休息时间,对第2天的工作也有非常大的影响,那么晚上睡觉耳鸣怎么回事?晚上睡觉耳鸣怎么回事夜间耳鸣可能是神经性耳鸣,因为夜深人静,......
2023-11-06
晚上睡觉腰疼怎么回事 晚上睡觉腰疼的原因
腰疼,是一种十分常见的病症,主要表现为腰脊或脊两旁部位的急性或慢性疼痛。腰疼对患者的生活以及身体健康影响较大,腰肌劳损、腰间盘突出以及长时间缺乏运动等都会导致腰疼的现象。那么,晚上睡觉腰疼怎么回事呢?接下来就为......
2023-11-10
睡觉腰椎疼痛是什么原因 睡觉腰椎疼痛什么原因
腰椎痛是由于比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等疾病引起的腰部疼痛。那么,睡觉腰椎疼痛是什么原因?下面就一起......
2023-11-09
小孩晚上睡觉出汗怎么回事 小孩晚上睡觉出汗的原因
出汗,是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式,汗液的量、色和气味发生改变,则可作为某些疾病的一种前兆,应引起重视。在我们日常生活中,很多人都会有睡觉出汗的现象。那么,小孩晚上睡觉出汗怎么回事呢?接下来......
2023-11-11
4岁宝宝睡觉打呼噜怎么回事怎么办 4岁宝宝睡觉打呼噜怎么回事
有些妈妈还发现宝宝一入睡就打呼噜,这可能比较少见,因为大多数宝宝睡觉还是安静的。那出现这种情况,是不是不正常的?到底如何,就来看看吧。4岁宝宝睡觉打呼噜怎么回事怎么办4岁宝宝睡觉打呼噜可能是呼吸道阻塞引起的,但也不......
2023-11-09
高血压老是睡觉好吗 高血压总是睡觉好吗
说起高血压的发病机理,医学界已经有多种结论,包括遗传、肥胖、长期不良饮食习惯甚至是情绪问题等。那么,高血压老是睡觉好吗?下面就一起来了解一下吧。高血压老是睡觉好吗高血压患者老是睡觉这也不是好的现象。如果有高血......
2023-11-09
睡觉磨牙是缺钙吗 睡觉磨牙是不是缺钙
磨牙症是一种无意识的行为,经常发生在儿童和青少年中。这两个年龄组分别经历了患牙期和过度工作压力期,因此更容易磨牙症。经常磨牙症不仅会影响睡眠质量,还会损坏牙齿。因此,有必要找出原因并积极应对。那么睡觉磨牙是缺......
2023-11-06
2岁宝宝喜欢趴着睡觉正常吗 2岁宝宝趴着睡觉正常吗
2岁宝宝喜欢趴着睡觉可能是正常的生理现象,但也不排除是不正常的病理因素导致的,比如消化不良、缺钙等。2岁宝宝喜欢趴着睡觉正常吗生理现象:2岁宝宝喜欢趴着睡觉可能是因为宝宝这样睡觉觉得舒服,会有足够的安全感,可能会......
2023-11-09
睡觉打呼噜怎么办 打呼噜怎么办
在日常的生活中,很多的人在睡觉的时候都会打呼噜。如果经常出现的话有可能是某种疾病的症状,最好及时排查原因并治疗。那么,睡觉打呼噜怎么办呢?接下来为大家解答一下。睡觉打呼噜怎么办1、劳逸结合一些人身体非常疲惫的......
2023-11-11
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