手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生妙招
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于四穴的养生文章
自按四穴可止皮肤痒
冬季皮肤干燥发痒怎么办?不少人,特别是中老年人,一到冬天,皮肤就痒,其实,每天按揉腿上的四个‘止痒穴’就能缓解瘙痒症状。这是医院针灸科医师向大家推荐的方法。中医认为,冬季瘙痒多因血虚生风导致,与肝、脾、肾功......
2023-10-15
四穴位轻松治职业病
按摩哪些穴位轻松防治职业病?穴位按摩对防治颈椎病、头痛、腰痛、慢性胃肠炎等职业病大有裨益。在办公室工作的白领,由于工作压力大,久坐不动等,容易引起头痛、颈椎病、慢性胃肠炎、腰痛等职业病。如何帮白领解除职业病......
2023-10-16
四白穴的针刺手法
一般情况下,针刺四白穴可治疗目赤痛痒、目翳、眼睑瞤动、口眼歪斜、头痛眩晕等症状。具体操作步骤如下:1、患者采用正坐位,双眼正视,瞳孔直下,在眶下孔凹陷处取穴。2、对双眼眶下孔凹陷处进行碘伏消毒。3、待皮肤干后,右手......
2023-10-29
防治感冒按摩四穴位 教你四个穴位按摩步骤
现在正值冬春交际时节,很容易出现各种呼吸道疾病,如感冒就是常见的一种,日常防治感冒可以在饮食下手,除了饮食之外,自我按摩特定穴位,可激发身体内的免疫功能,减少感冒的发生或减轻感冒的症状,下面就一起来看看防治感冒按摩哪......
2023-10-16
按摩四穴位堪比补药
七个月大男婴剖腹产女七月大男婴剖腹产女惊骇双亲,胎儿骨骼内脏已成型。22日上午,一名刚刚“产下宝宝”的7月大男婴经过术后一段时间的恢复后,顺利出院。七月大男婴剖腹产女惊骇双亲,原来是寄生胎在作怪,男婴腹中胎儿骨骼......
2023-10-17
常按摩四穴位可补肾
身体是最大的天然药库。哪不舒服,通过穴位按摩可缓解不适感。那么,肾虚怎么办?养肾按摩哪些穴位呢?中医认为,人体有4大补肾养肾穴位,经常按摩这几个穴位,可达到补肾保元、提高性能力的功效。养肾穴1、关元穴我们身体里有一......
2023-10-15
穴位如何养生 四大养生穴位要常按
1.养老穴我们不仅希望爸妈长寿,还希望他们能够活得有质量,年老也能够耳聪目明。我们身体上就有这样一个穴位,叫做养老穴,经常按揉就能起到聪耳明目、养颜美容的效果。养老穴为手太阳小肠经的郄穴,刺激养老穴则能够调节小肠......
2023-10-18
常按下肢四穴位强身
我们每个人都希望自己可以健健康康的没有疾病。然而身体总是对美好的愿望作对,时不时地惹上小毛病。传统中医认为,其实按摩穴位是很不错的保健方法,常按摩下肢的4大穴位具有很好的强体养生、防病祛病功效。那么我们就每......
2023-10-16
按摩四大强壮穴长寿
在中医看来,人体与生俱来带有自强的按钮,即通过推拿按摩某些穴位,对强身健体有极大帮助。下面中医专家为大家详细介绍了人体的四大强壮穴,一起来看看吧。合谷穴。合谷穴位于虎口的位置。在中医的《四总穴歌》里,有面口合谷......
2023-10-16
脐下四指是什么穴位
一般来说,脐下四指是关元穴这个穴位。具体分析如下:四指一般是3寸,脐下3寸是指关元穴。关元穴属于任脉在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸,该穴位有补肾培元、温阳固脱、祛除病邪、止痛等功效,可以治疗肾虚气喘、遗精、阳痿、......
2023-10-30
经前按四穴缓解痛经
痛经怎么快速解决?女性每个月总有那么几天异常烦躁,那么是因为“大姨妈”来报到了,“大姨妈”不仅会影响心情,而且还会伴有痛经,痛经对于女性来说着实是一件非常难受的事,那么如何缓解痛经呢?中医介绍,按摩特定的穴位对于痛......
2023-10-16
按摩四个穴位暖四肢
寒冬来临,许多人会觉得手脚冰凉。台湾中医师颜庆仁表示,中医有寒主收引的说法。也就是说,在寒冷的冬天,人体血管处于收缩状态,血液循环较差,加上冬天容易出现阳气内守,不达四末的情况,所以人们会出现手脚冰凉的问题。建议大家......
2023-10-16
按摩四穴位缓解落枕
很多人都有落枕的经验,早上睡起来感觉颈部僵直性疼痛,脖子无法正常转动,这是落枕的症状。落枕经常找上上班族,因为上班族经常固定同一姿势打电脑,颈肩部肌肉僵硬,且夜间睡眠姿势不良,这样落枕就自然轻易找上门,那么如何缓解落......
2023-10-16
中医四穴位治疗落枕
落枕是一种常见疾病,冬季是落枕高发期,落枕好发于青壮年,早上起来感觉项背部酸痛难忍,颈部活动受限,这说明你落枕了,落枕很痛苦,所以要找到快速治疗落枕的方法,那么落枕了怎么办呢?治疗落枕快速方法有哪些呢?日常治疗落枕的方......
2023-10-16
按摩四穴位赶走秋乏
果皮的妙用1梨子皮梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。2苹果皮苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶,可治胃酸过多、痰......
2023-10-16
掐揉四缝穴健脾消食
四缝穴是经外奇穴,除拇指之外的4个指头的第二关节就是四缝穴的所在位置,此穴具有消宿食、化积滞的功效。成人进食油腻过多,胃部不适,可取四缝穴掐揉100下,一天2~3次。腹痛、腹胀、咽痛、恶心呕吐、消化不良等都可长期用这......
2018-06-15
常用手机 揉四穴
受访专家:北京中医药大学针灸推拿学院教授程凯短短几年,手机从通讯工具变成了生活必需品,随之而来的是手机成瘾问题越来越严重。不少人会因长时间用手机,出现手指、手腕疼痛、麻木等不适,日常不妨多按揉手部的4个穴位:......
2018-07-28
四白穴的准确位置图和四白穴的作用
四白穴是人身体一个重要的穴位,属足阳明胃经。目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处;在眶下孔处,当眼轮匝肌和上唇方肌之间;有面动、静脉分支,眶下动、静脉有面神经分支,当眶下神经处。主治目赤痛痒,目翳,眼睑瞤动,口眼歪斜,头痛眩晕。......
2023-10-08
四穴位缓解经期腹泻
女人每月总有那么几天,“大姨妈”来报到,不只有烦恼、胸闷、腹痛、恶心等症状,还有些人因腹泻一直跑厕所,中医师表示,经期腹泻与脾胃功能虚弱有关,症状通常会随着经期结束而获得缓解,若女性朋友对每逢生理期就拉肚子感到不堪......
2023-10-17
中医四大穴位的神奇功效 中医四大穴位的好处
中医有个著名的“四总穴歌”:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。这首歌诀出自明代的《针灸大成》,里面介绍了足三里、委中、列缺、合谷4个穴位。这4个穴位主治范围非常广泛,涵盖全身诸多病症,不论虚、实、寒、热......
2023-10-16
今日头条
1
春季泡脚可养身祛病
2
腌好的腊肉晾晒时需热水烫吗 腊肉腌好后是阴干还是在
3
年轻人右边胸口闷堵压迫感怎么回事,怎么办
4
溃疡性直肠炎的治疗 溃疡性直肠炎的治疗有什么
5
黑咖啡的热量是多少 黑咖啡什么时候喝能减肥
6
满脸痘印尴尬万分?教你自制面膜快速去除痘印
7
脚后跟一直很干皮肤粗糙怎么回事 脚后跟皮肤粗糙原因
8
西吡氯铵含片是抗生素吗
9
消暑解渴的茶 夏季消暑有哪些茶饮品
10
白癜风治疗前多了解一些常识
每日精选
男性多吃哪些水果可以补肾壮阳
2023-10-10
水桶腰拜拜 简单三招让你跟腹部赘肉说再见
2023-10-18
躁郁症能自愈吗
2017-11-03
三伏天泡脚可以去寒气吗 三伏天用什么泡脚排湿寒
2022-06-20
人为什么喜欢喝酒
2016-09-09
热门标签
新生儿伤到脖子的表现
嘴巴呼吸
缓解口腔溃疡的水果有哪些
百香果泡水正确方法
不尿
乳腺结节是否可以治愈
天然ve
六君子丸和香砂六君丸
水豆腐
身体多长时间可恢复
胡须长得快怎么办
宜生
祛湿气食疗
宝宝睡前异常兴奋
女生感觉胸酸酸胀胀的
舌根痛怎么办
心率多少为正常值
中暑后可以喝的东西
最新文章
吐纳法练作用和功效
炸年糕冷了能吃吗 油炸的食物凉了吃就不上火吗
受潮的枸杞还能吃吗 枸杞受潮了怎么晾干
孕妇夏天适合吃什么水果
痔疮的危害 痔疮对身体有这几大影响
男孩子发育的症状
老年痴呆的常见治疗方法是什么
多动症有哪些症状?
豌豆发芽了还能吃吗
冬天可以不穿内衣吗 冬天睡觉要穿内衣吗