手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生妙招
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于莲子的养生文章
莲子鸡汤的功效作用 莲子炖鸡还可以加什么
最近的天气让人没有胃口,想着买半只鸡回来和莲子一起炖汤喝,那么莲子鸡汤喝了都有什功效作用呢?补充营养100克莲子所含的蛋白质含量约为17.2克,碳水化合物约为67.2克,这些物质是人体每日必需获取的营养成分,加上鸡肉所含的......
2021-10-08
干的莲子要提前泡多久合适 干莲子泡了一夜还能吃吗
对于干的莲子来说,一般在用来烹饪之前都需要先经过泡发,那干的莲子要提前泡多久才比较合适呢?干的莲子要提前泡多久合适至少三个小时左右。干莲子的质地比较硬,且外面包裹着一层厚厚的角质层,在浸泡的时候水分很难进入到里......
2021-05-11
莲子配什么治脾胃虚弱 莲子一天吃几个为好
莲子中含有丰富的营养物质,平时在生活中适当地吃一些莲子的话对人体健康来说有一定的好处,那莲子配什么可以治疗脾胃虚弱呢?甘草莲子味甘涩、性平,具有健脾益气、涩精固肾、交通心肾、养心安神的作用,而甘草也同样具有补脾......
2021-05-12
莲子百合粥的功效与作用 莲子百合粥的食用方式和注意事项
买了些莲子百合食材,打算晚上煮一锅莲子百合粥当晚饭,那么这莲子百合粥吃了对身体会有哪些好处呢?润肺止咳百合食性微寒凉,入肺经,其成分中含有一些特殊的营养物质如秋水仙碱等多种生物碱,这些成分综合作用于人体,在滋补身体......
2021-01-29
红莲子好还是白莲子好 红莲子的皮可以吃吗
莲子是一种很好的滋补食物,常常用来煲汤或者熬粥食用,但莲子可分为红莲子和白莲子,那红莲子好还是白莲子好?红莲子的皮可以吃吗?红莲子好还是白莲子好各有优势。红莲子和白莲子两者都有很高的养生效果,各有优势,只是白莲子的......
2022-02-13
红莲子和白莲子哪个好 莲子心泡水喝有什么功效
莲子是一种很好的养生食材,而市面上的莲子有红莲子和白莲子之分,那红莲子和白莲子哪个好?莲子心泡水喝有什么功效?红莲子和白莲子哪个好1、红莲子口感较硬,但是补肾、补血、安神的功效更佳,更适合体弱的中老年人,也适合女性......
2021-11-24
莲子银耳汤一般什么人不宜多喝 孕妇可以吃银耳莲子汤吗
很多人都知道莲子银耳汤,在家制作也是非常简单的,就这么一款家喻户晓的汤品,一般什么人不宜多喝呢?莲子银耳汤一般什么人不宜多喝糖尿病患者莲子银耳汤对于糖尿病患者来说是不可以多吃的,因为银耳中的含糖量是很高的,容易升......
2020-06-21
干莲子快速煮烂的方法 干莲子泡一晚上有毒吗
干莲子的营养价值很高,平时可以用来煮莲子粥、银耳莲子羹等,但是干莲子的质地比较硬,很难被煮烂,那有什么快速煮烂的方法吗?1、热碱水浸泡首先将热水和食用碱按照10:1的比例来配制成溶液,然后再将干莲子置于热碱水中浸泡一个......
2021-05-11
莲蓬里的莲子可以生吃吗 莲蓬里面的芯能吃吗
从菜市场看到有新鲜的莲蓬,想着买些回去煮着吃,可是朋友说这新鲜的莲子是可以生吃的,这是真的吗?莲蓬里的莲子可以生吃吗可以生吃。新鲜的嫩莲蓬含有较多的水分,在成熟的时候里面的莲子是可以生吃的,这样刚采摘下来的莲蓬味......
2021-07-14
莲子炖鸡汤的功效 莲子跟什么煲汤好
莲子是一种药食两用的食材,常用来煮粥、炖汤,和鸡肉一起炖汤也非常美味,那么莲子炖鸡汤的功效有哪些呢?温中补气中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,因此莲子炖鸡汤适合畏寒怕冷、乏力疲劳、......
2020-05-07
糖尿病可以喝八宝莲子羹吗 糖尿病可不可以喝八宝莲子羹
莲子中含有大量的蛋白质、维生素和微量元素,那么糖尿病可以喝八宝莲子羹吗?糖尿病可以喝八宝莲子羹吗糖尿病可以喝八宝莲子羹,莲子能提高人体体质水平,对五脏六腑具有一定的保养功能,尤其是含有氧化黄心树宁碱,能较好地预防......
2023-10-14
莲子里面的绿色芯能吃吗 孕妇可以吃莲子心吗
一般在购买干莲子的时候都会发现莲子是空心的,而新鲜莲子的中间是有一个绿色芯的,那莲子里面的绿色芯能吃吗?莲子里面的绿色芯能吃吗能吃。莲子里面的绿色芯是可以吃的,而且莲子芯性寒,其中含有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心......
2021-05-20
糖尿病可以喝红枣莲子羹吗 糖尿病能喝红枣莲子羹吗
糖尿病是我们人体常见的一种疾病,生活中患有糖尿病的人很多。危害人体健康。要早发现早治疗。尤其是糖尿病在饮食方面注意事项更多。那么,糖尿病可以喝红枣莲子羹吗?糖尿病可以喝红枣莲子羹吗糖尿病患者可以不建议食用......
2023-11-08
莲子吃了可以降火吗 生莲子一天吃几个为好
夏天的天气比较热,人体很容易出现上火的症状,平时需要吃一些清热降火的食物来降火,那莲子吃了可以降火吗?莲子吃了可以降火吗视情况而定。从中医的角度上来看,莲子味甘、涩,性平,归脾、肾、心经,对于人体来说具有补脾止泻、益......
2022-08-05
莲子没熟透能吃吗 怎么判断莲子熟没熟
有时候在煮莲子的时候把握不好成熟度,很容易出现煮不熟的情况,那如果莲子没熟透的话能吃吗?莲子没熟透能吃吗视情况而定。如果是新鲜莲子的话,因为其本身就可以生吃,所以如果没熟透的话也可以吃,但因为莲子中含有较多的淀粉......
2021-05-20
银耳莲子红枣汤的功效与作用
银耳莲子红枣汤是用银耳、莲子、红枣等食材制成。莲子性平、味甘涩,有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。大枣性温、味甘。那么银耳莲子红枣汤的......
2023-10-11
百合莲子粥的功效与作用
莲子百合粥深受广大人民所喜欢,这不仅仅在于它的味道美味,更重要的是它所富含的营养价值,在这个人们都开始注重养生的年代,适当的饮用粥类食品对身体是有很大帮助的。百合莲子粥是春季中医养生食谱之一。莲子与百合在医学......
2023-11-11
莲子的功效与作用吃法 莲子的好处与食用方法
莲子,为睡莲科植物莲的干燥成熟不带胚的种子。莲子属药食两用,其食用营养价值和药用价值都很高。下面我们来具体看看莲子的功效与作用吃法。莲子的功效与作用1.促进睡眠莲子中含有的维生素、微量元素丰富,具有很好的调节......
2023-10-20
莲子山药猪肚汤孕妇可以喝吗 莲子山药猪肚汤的功效
莲子山药猪肚汤是生活中常见的食物,深受人们的喜爱和欢迎,那么莲子山药猪肚汤孕妇可以喝吗?莲子山药猪肚汤的功效?莲子山药猪肚汤孕妇可以喝吗可以喝。莲子山药猪肚汤主要是由莲子、山药以及猪肚制成的,这些材料的性质都很......
2020-11-02
莲子百合的功效与作用是什么
莲子百合的功效与作用比较常见的有补脾润肺、改善睡眠、提高食欲等。具体分析如下:1、补脾润肺百合的主要功效为养阴润肺、滋阴润燥,莲子具有补脾止泻的作用。将莲子和百合一起炖,既能增强脾脏消化功能,又能提高肺部呼吸......
2023-11-01
718
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
豌豆发芽了还可以吃吗 发芽的豌豆还能吃吗
2
女人吃六味地黄丸有什么功效
3
吹空调一觉醒来嘴歪耳蒙 风寒、感染易诱发面瘫
4
健康码蓝码和绿码有什么区别 蓝码怎么变绿码需要几天
5
喝酒恶心是什么原因 为什么喝酒恶心
6
大闸蟹礼盒能放多久 礼盒装的大闸蟹怎么保存
7
遗传性脱发怎么治疗 怎样治疗遗传性脱发
8
李子吃了有什么好处 李子和什么一起吃效果好
9
脱发的原因有哪些 日常预防脱发的方法
10
血压低如何治疗 会引起并发症吗
每日精选
雨水节气饮食养生
2016-09-21
口腔溃疡怎么办最快最有效的方法 最快最有效的方法处理口腔溃疡
2023-10-29
如何提高自己的情商 这5个方法就可以
2018-06-13
立春女性养生吃什么
2023-10-17
立冬节气吃水饺 推荐四款饺子做法最养胃
2023-10-16
热门标签
肠胃炎日常护理
胺片
家常便饭
尿毒症吃什么
驼奶粉功效
怀孕早期可以看见孕囊吗
肺炎需不需要住院
大厦
手指上起水泡
黄体生成素的正常值
下腹部肠间隙积液是怎么回事
做完手术发烧
用纸
咳嗽时小腹痛怎么回事
大姨妈能吃螃蟹吗
扁桃体发炎会不会引起低烧
抑郁症患者吃什么
吸气塌陷率大于50危险吗
最新文章
白癜风的日常知识
桑葚干可以直接吃吗 桑葚干怎么吃合适
吃药对例假有影响吗 吃药影响例假吗
来月经每天早上拉肚子怎么回事,怎么办
无花果的皮可以吃吗 无花果皮吃了舌头麻怎么办
螃蟹和西红柿吃会中毒吗 螃蟹和番茄吃了怎么办
手臂酸痛按摩手法 手臂疼痛怎么缓解
流鼻血了应该怎么办 如何治疗流鼻血
患者应该怎么护理长在膝盖关节处的白癜风?
排骨如何去腥味 排骨焯水多长时间