四年一次的足球世界杯已经进行了一大半，比赛越来越激烈，球迷们也是为之疯狂，即使白天加班，晚上熬夜，顶着家人的高压政策，对于铁杆球迷来说，一切都值得!但是大家知道吗，长期熬夜对身体伤害很大，等比赛结束，你的身体也跨了，如果想......

喝酒不伤身的方法1.米饭、面条垫底伤害少建议米饭和面条是不错的选择。至于不少人推崇的油腻食物，如肥肉、肘子，油腻食物和酒精这两者，本身都容易诱发急性胰腺炎，如果食用者本身患有胆管炎或者结石，以油腻食物来垫底，再喝酒......

巴西世界杯已经开赛，由于时差，大多数比赛都是在凌晨以后，所以很多球迷都是熬夜看球，人经常熬夜，免疫力就会下降，各种各样的健康问题就会接踵而来，所以球迷们熬夜看球要做足准备，以免伤身，请一定合理饮食、注意休息，别让身体喊停......

核心提示：在生活中，女人们常常习惯用不同的姿势去做不各种事情，但你注意伤身姿势了吗？中医提醒，伤身姿势危害极大，女人5个严重伤身姿势你有吗？婀娜的姿态能增加女人风韵，相反，错误的身姿不仅会让女人失去优雅，还在不经意间损害......

世界杯已经进行了一大半，比赛是越来越激烈，为了看比赛更加有气氛，很多人会结群到酒吧里去看比赛，彻夜狂欢，喝酒不断，殊不知，这样对身体的伤害很大，但是看比赛不喝点酒不是少了点气氛吗?所以大家要掌握喝酒不伤身的秘诀，这样才......

食物可以美容，这是众所周知的，有些人追求完美喜欢吃一些美容养颜的食物，一些热门食物单吃效果很不错，但是搭配后就会形成食物相冲，对身体会造成危害，今天就为大家揭晓容易毁容伤身的六大食物搭配。茶叶+鸡蛋茶叶中除生物碱......

第1种很久不练，一练就连上几节课，连上好几天，然后再次晒网哈哈，瑜伽馆有很多这样的朋友，消失了几个月，突然出现，上课很勤快，然后告诉老师，练完全身酸痛，很累，没精神。那当然的呀，饭要一口一口吃，练习要一天练一天的量。就好像你不......

这些小习惯要不得常做会伤身一、光脚走路晚上下班回家，你是不是感觉告别一天的工作是那么的舒服，坐在沙发上看着电视，别提有多惬意。一个人无忧无虑，在家中走路都感觉是那么的轻快，鞋子早已在进入家门口的时候换下来，赤着双......

我们都知道喝酒伤身，还会损害生育能力，但是有些时候你不得不喝酒，那么如何喝酒不伤身呢?其实喝酒也是讲究方式方法的，下面就为那些应酬一族介绍喝酒不伤身的十大秘笈，快来学学吧。1、按自己的速度饮酒，同时不要去劝酒不要去......

六个中医妙方治疗鸡眼1取乌梅，研成细末，装入瓶内，加香油浸泡7～10天，和匀成药膏。用温盐水浸泡鸡眼，待粗皮软化后去除粗皮，取适量药膏敷在鸡眼上，再用纱布包扎，12小时换一次药，3天为一个疗程。2取地骨皮、红花，研成细末，加适量香油......

常做这个动作竟有三个伤身之处1.下背痛对于长期久坐的上班女性来说，下背痛可能是最多见的一种疾病，其直接原因大多是脊椎变形所致。正常脊椎从侧面看应呈“s”形，腰椎过于前凸或后弯，都会使脊椎神经受到压迫而疼痛。许多......

不要多吃这物白糖虽好不要多吃这种最常见的调味品就是生活中白糖，说到白糖，不少人就会忍不住的吞了吞唾液，的确，白糖的甜味让很多人感觉到饮食的神奇。在五味中，咸味排在首位，但要是说到最受人喜欢的味道无疑就是甜味了，特别......

你会炒菜吗?――这项人人或多或少都会点儿的技能，很多人却未必做得正确。众所周知，烹饪的方式、火候，会影响食物的营养，然而，操作不当，不仅只是营养被破坏，吃了后，还会增加身体患癌的几率。关于炒菜的6大伤身陋习，你犯了几个?......

西兰花西兰花此菜易栽易种，分期栽培，长年供食。西兰花介于甘蓝、花椰菜之间，主茎顶端形成绿色或紫色的肥大花球，表面小花蕾明显，较松散，而不密集成球，以采集花蕾的嫩茎供食用。西兰花起源于欧洲地中海沿岸，因其营养丰富、口感......

随着人们工作压力的增大，很多人在节假日里选择待在家里睡懒觉、打游戏不出门，这样毫无疑问会给身体带来各种各样的问题，但是即便是这样很多人还是选择宅在家中不出门，而身体的健康又是一个不可忽视的大问题，那么有没有什么......

爱吃肉真会让智商下降吗有传言称，英国科学家在8170名参与实验对象身上发现一个有趣的现象，说常吃肉会导致智商下降。这个说法让很多网友感觉惊奇，一些人提出了疑问，原来自己不够聪明是因为爱吃肉的缘故?其实，这个说法并不......

1.谨慎无氧运动秋季天气慢慢转冷，爆出性的无氧运动轻易引起身体不适，甚至造成运动损害，所以，健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。在详细项目上，可根据年龄差异而有所不同：年青人，可以安排跑步等高冲击有......

随着居住水平的提高，很多住宅既有与客厅或房间相连的观景阳台，也有与厨房相连的工作阳台。将阳台的功能划分成观景和工作之后，阳台的装饰摆设便成为大家共同关注的话题。装饰阳台，很多人喜欢营造小型山水景观或种植花草树......

当春天的气息慢慢的来临之时，当气温一点点升高的时候，很多人都喜欢走出去，和朋友相聚，男性朋友自然少不了要聚会，而与此同时喝酒必然少不了，但是人们都知道酒多伤身，在喝完酒后，或者当由于尽兴喝的酩酊大醉时，应该怎样解酒呢？酒......

你喜欢挑选长得好看的水果吗？其实，这些美丽的水果很可能是激素催熟的。专家分析，毒水果之所以泛滥，最重要的原因是消费者常常以貌取果，消费者喜欢什么，商家才会生产什么。我们喜欢买个大、色鲜的水果，当然就有人投其所好，如果......