耳朵，对人类来说是非常重要的。在日常生活中我们除了要多多保护孩子的耳朵，还要拒绝那些会伤害到耳朵的危险动作。如果孩子失去了听力，那将大大影响他的生活，因此，我们要珍惜孩子的耳朵，保护他的听力。对孩子耳朵有害的行为......

女性健康，一直是很多女性朋友最关心的问题。其实日常健康一定要从小事做起，比如女性的排毒问题，这一定是从平时的小事情开始积累才能达到效果。那么女人冬天吃什么排毒呢？下面就和小编一起去看看吧！猪血猪血中铁、维生素K......

胃不好吃什么水果，水果中富含维生素C，其对胃有保护作用，吃些水果可以养胃助消化。那么胃不好吃什么水果呢?木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒......

孩子肠胃不好吃什么，孩子生病，最担心的莫过于妈妈了，孩子肠胃一不好，吃药也受罪，不如给孩子多喝这些粥调理肠胃。小米香菇粥材料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。做法：1、小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；2、鸡内金，洗净，......

脸色发黄怎么办，冬季是公认的养生滋补的好时节，对于体质较寒的女性朋友来说，抓住时机好好调理自己的身体是当务之急。提到女性养生，可能最先想到红糖、红枣、枸杞、桂圆、当归等，那么这些公认的大补食材该如何做呢？下面就给......

冬天胃寒怎么办，冬天对于许多怕冷的人来说是很难熬的，有些人到了冬天之后就有一些胃寒的症状出现，胃部感到不适，需要食用一些暖胃的食物，调节胃部的情况，以免吃一些刺激性的食物对胃部产生不良的影响，那么冬天胃寒吃什么食物......

防衰老吃什么，长皱纹是提醒女人踏入衰老的一个强烈信号。其实，女人想不长皱纹也不难，从饮食方面下手就可以达到目的。皮肤皱纹的产生最主要原因是缺乏水。皮肤缺水会导致皮肤表面脂肪减少，皮肤弹性降低，最终表现为皮肤老化......

上火了，有没有喉咙痛，口腔生疮啊！吃药虽然可以缓解症状，但是也可能会伴随着不同的副作用，所以还是食补最靠谱了，接下来就给大家介绍，冬天上火了吃什么降火最快。西红柿西红柿属寒凉性食物，但是也有清热解毒的功效，含有丰富的维......

吃什么可以抗过敏，春天是百花盛开的季节，各种花的花粉会在空气中形成一种飘浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。营养师建议春天常吃四种食物可起到抗过敏的功效，下面就一起来看看吧。蜂蜜蜂蜜中含有微量的蜂......

苋菜是一种很常见的蔬菜，苋菜素有“长寿菜”的美称，很多人都会经常吃苋菜，那么大家知道苋菜需要焯水吗？苋菜焯水好吃吗？下面我们一起来看看吧！苋菜需要焯水吗需要。苋菜和菠菜一样，都是属于草酸含量较高的蔬菜，因此食用前用水......

肾病患者吃什么好?随着天气愈加寒冷，得了肾病，什么能吃?什么不能吃?这些问题常常让人无所适从。实际上，根本不用记那么多，肾病患者冬季怎么吃，只需记住下面这三个饮食原则就行。原则一：清淡饮食请注意：清淡饮食≠限盐。一说......

春季养生食谱有哪些，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。春季养生顺应春天阳气生发，平时可以制定一些养生餐进行服用，比如多吃一些海带排骨汤，猪肝汤或者芹菜粥等一些汤类的滋补方法。并且一些做法都是比较简单......

过期酸奶有什么用，酸奶的保质期一般不长，2-6度的温度环境下保存，纯酸奶的保质期一般是十五天左右。变质的酸奶，最好不要不喝，喝了会拉肚子的。但是，过期酸奶也别乱扔了哦，过期酸奶的用途可是大大的。那么，过期酸奶有什么用？刚......

感冒，通常也叫上呼吸道感染，是病菌或病毒感染了的鼻、咽、喉、气管而引起的。而鼻子是我们呼吸系统的第一道关口，大多数感冒的患者就有鼻子不通的症状，这个时候该怎么办呢？萝卜姜汤治感冒鼻塞材料：新鲜萝卜250g、生姜3片，红......

宫寒吃什么，天气渐渐变冷了，女性比男性更加怕冷，这是因为女性在秋冬季节都容易有宫寒的问题。宫寒会引发许多的妇科疾病，因此女人们要想办法调理宫寒。那么宫寒吃什么食物好呢?桂圆肉桂圆中含有丰富的铁质，100克桂圆肉中含......

冬季养胃吃什么，胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，想要保护好胃，除了保持有节制的饮食，还可在平时多吃以下食物。山药山药含有淀粉酶，多酚氧化酶等酶类，有助于脾胃消化吸收，粘液蛋白......

有肝病吃什么水果好，肝病患者不同于普通的健康人，看似没有问题的饮食也会酿成大祸。良好的饮食能够减轻病情缓解症状，当然饮食不当也会加速病情的恶化。对于患者来说，肝病吃什么好呢?葡萄葡萄中含有丰富矿物质(钙、钾、磷......

孕吐吃什么可以缓解，有些孕妇在怀孕期间可能会产生孕吐，孕吐的感觉自然不好受，那怎么去缓解孕吐呢，除了饮食习惯方面要注意，下面甜心再介绍几种缓解孕吐的饮品椰汁奶糊原料：椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤匙，红枣3枚，清水3杯......

红糖和什么一起喝最好，俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”。研究证明：一年四季中，人有一半的病是在冬天患上的。红糖作为日常饮品，时此常喝，益气补血，轻松搞定这些小毛病！下面就花一分钟看看吧！红糖+姜1、防治感冒如果在冬天受了......

安神助眠的食物有哪些，失眠烦躁不用怕，食疗可以帮你忙，那么吃什么可以安神助眠呢？可以安神助眠的食物有很多，香蕉、百合、菠菜等都是好选择，下面为您一一介绍。奇异果一项最新的研究表明，每天食用两颗奇异果，就可以将睡眠品质......