夏季养生禁忌有哪些?炎炎夏日，强烈的太阳光肆虐大地，各种蚊虫让我们的生活受到困扰，在这炎热的夏天，有哪些养生保健的工作要做呢?怎样才能健康的度过整个夏天呢?要避开八个禁忌，才能让你清爽过夏，下面一起来看看。一忌冷饮......

人生命的三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠对人身体各大机能有很好的调节和恢复的作用，但是你知道吗，在睡眠中还隐藏着8大疾病，大家一定要警惕了。1、周期性嗜睡(贪食综合症)这是一种非常罕见的睡眠障碍，患者需要过多睡......

去眼袋浮肿一：冷热交替敷脸使用冷热水交替敷脸，可以刺激眼部细胞的血液循环，从而消除眼袋浮肿。清洁好脸部后，先用温热毛巾敷眼2分钟，然后再替换冷毛巾敷，如此反复三次，浮肿很快就消除了。去眼袋浮肿二：茶叶袋将茶叶袋放入沸......

月经不调给女性朋友们带去了诸多危害，有些女性在刚刚发现自己患有月经不调的时候并没有引起重视，而且她们也不知道月经不调很有可能是由于一些妇科疾病引起的。因此，她们月经不调的根本病因越拖越严重以致导致一些让她们......

人年老以后身体会慢慢衰弱，不适合做太剧烈的运动。太极拳的动作很舒缓，练习太极拳以后身体会变得很柔软，筋长一寸，寿延十年。每天活动一会儿，就把自己的筋骨给拉开了，对于老年人来讲，是再适合不过的了。中老年人都喜欢打太极......

女人一过25岁，就会发现皮肤老化的节奏在明显加快。明明做了很多保养工作，为什么皮肤看起来还是在一天天的皮肤起皱的重要原因1、体内及皮肤水分不足皮肤的最外层是角质层，而角质层可以从人体内供给水分，也可以从体外吸收......

紫菜紫菜含有非常丰富的维生素和矿物质哦，并且还含有丰富的VA、2等，还可以帮助你排出身体内的废物和积聚的水分，让你下半身不再水肿。芝麻大豆芝麻中含有大量的“亚麻仁油酸”，促进新陈代谢，大翊检檠尸豆类食物是纤体主角......

日常生活中，我们的身体会发出一些健康信号，要想养好身体，只有了解身体的症状，才能更好地诊断并对症下药，女性朋友们更应该对自己的健康负责，下面为大家解析女性应该警惕的八大身体危险信号，女性可要警惕了。多汗如果你的体质......

海带是公认最有营养的食物，它可是碱性食物，而且价格非常便宜，多食用对健康是非常有益的，那么海带的养生功效都有哪些呢?下面就跟小编一起来看看吧。让秀发黑又亮可能你知道最多的是能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生......

常常会觉得老年人喜欢晚上散步是消磨时间，其实不尽然哦，步行还有很多好处。一、步行可以打开经络对于一些长期坐办公室的人来说，步行的好处就是能帮助缓解经络僵硬、全身有小疙瘩的症状，同时也能缓解坐骨神经的酸痛感。二......

人体穴位有很多，其中有八个是我们养生中最常用到的穴位，我们在给灸友们提供艾灸建议时也是常用到的，它们可调脾胃，扶正气，强根本!那么，正气又是什么呢?通俗的来讲就是人体的抗病能力、免疫力、自愈力，是人多根本!正气强了，才......

不存在速效救心丸的八大功效，速效救心丸的功效有行气活血、去瘀止痛、增加冠状动脉血流量的功效。具体分析如下：1、行气活血速效救心丸属于活血化瘀的药物，且为中成药的一种，其中富含川穹、冰片等。使用该药物之后，可以直......

一般情况下，临床上并没有1个月的婴儿哭闹不止的八大原因这种说法，1个月的婴儿哭闹不止可能是生理因素导致的，也可能是病理因素的原因，比如感冒、急性胃肠炎等，需要根据发病原因进行治疗。具体分析如下：一、生理因素如果没有......

脸上长痘痘与身体健康有很大的关系，女性每个月在月经来潮前后，下巴可能会长出一颗颗痘子，这与体内性激素，内分泌，皮脂腺，毛囊内微生物等因素有关。下面小编就为大家揭晓下巴长痘痘的原因，一起来看看吧。下巴长痘痘的八大原因......

夏季天气闷热，而且湿气重，人们容易受湿气侵袭，导致头昏脑涨、全身困乏、四肢酸软、食欲减退等不适，对于易浮肿体质的人来说，夏天稍微吃点过凉或者过咸的食物，都会出现水肿的症状。下面给大家推荐几种祛湿消肿的好食物，一起来......

桂花茶【配方】桂花3克，红茶5克。【制法】先将桂花水煎煮，以煮沸水冲泡红茶，即可。【功效】解毒除臭、芳香化浊。【应用】适用于口臭、胃呆、牙痛者。【用法】每日1剂，多次少量，频频含饮。桂菊茶【配方】桂花6～9克，菊花6～9克......

清明节吃什么好?清明是我国的二十四节气之一，是我国传统节日，也是祭祖和扫墓的日子。清明除了祭祖、扫墓和踏青，品尝时令美味也是一大特色，特殊时节品味独特美食，感受传统节日的气息，更多的是对先辈的缅怀。清明节推荐八款......

眼睛是心灵的窗口，一双闪亮迷人的眼睛，是每一个人的梦想。然而眼睛又最为脆弱，稍保养不周，就会出现眼花、眼痛、干眼症等。下面，教你日常保健8个健康生活方式，保养好眼睛。{display:none;}1.每周吃两次鱼，因为鱼肉富含不饱和......

现在已经进入三伏天，炎热酷暑最难熬，连续出现的桑拿天，稍微不注意就很容易中暑，这个时候要注意做好防暑工作，怎么样避暑就成了广大人群的首要关注问题，下面小编为大家介绍下我们平常避暑的那些误区，大家可要注意了。误区一：长......

湿疹可引起皮肤上的丘疹和红斑，也可引起异常瘙痒，严重影响工作和生活。对于湿疹的治疗，应该首先确定致敏物质，否则即使症状有所改善，以后接触过敏原也可能导致疾病复发。那么湿疹八大过敏源？湿疹八大过敏源湿疹八大过敏源一......