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关于体质的养生文章
什么是温热体质 湿热体质吃什么食物好
体质有寒热之分,喝热水时如果感到舒服,就是为体寒,感到不舒服就是温热体质。温热体质的人身体产生的热能量比较多,身体较有热感,脸色发红,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄、量少,进入冷气房会感到很舒适。这类体质的人不太适......
2023-10-28
痰湿体质怎么调理 痰湿体质的调理方法
痰湿体质是指人体脏腑功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。那么痰湿体质怎么调理呢?接下来一起来看看吧。痰湿体质怎么调理1.拔罐调理拔罐是中医当中常见的一种方法,它可以帮助我们逐寒祛......
2023-10-20
疤痕体质生孩子怎么办 疤痕体质生孩子治疗
疤痕体质是很多人都存在着的一种体质。这种体质对于人体而言,是有着诸多不便的,因为人一旦有伤口,疤痕在愈合之后,也会很容易出现增生,这会给人的面貌带来不小的影响。对于疤痕体质的女性来说,在生孩子的时候是需要尤其注意......
2023-11-10
怎么判断自己是否是湿热体质 这些症状要注意
湿热体质症状:肢沉体重,尤其午后发热明显,出汗也不能减轻。表现在皮肉为湿疹或疱疮,在关节筋络则局部肿痛。脾胃的湿热,可见腹满厌食,便溏粘稀,尿黄短赤。肝胆湿热则表现为肝区胀痛、食欲差,眼睛或身体发黄,发热与惧冷交替出现......
2023-10-18
体质没分清,水果吃出病!
夏季新鲜水果大量上市。西瓜、葡萄、桃子、龙眼、荔枝…想想都流口水。吃水果,貌似没什么顾虑,因为这是大家都提倡吃的健康食物啊~水果中的有机酸刺激消化腺分泌,增进食欲,利于消化;水果也含较多水溶性膳食纤维,可降低血中......
2023-10-19
瘢痕体质能做痔疮手术吗 瘢痕体质可以痔疮手术吗
俗话说十人九痔,痔疮是最常见的肛管疾病,大约50%-90%的人一生中会患有痔疮。但需要注意的是,并非所有痔疮都需要做手术,一般无症状的痔疮是不需要手术治疗的,而是当痔疮患者在进行保守治疗。那么,瘢痕体质能做痔疮手术吗?下面就......
2023-11-09
酸性体质的表现 酸性体质如何调理
酸性体质就是因为人体体液pH值在7.35一下,呈现为酸性,这样人群称之为酸性体质。那么酸性体质的表现是怎样的呢?一起来看看吧。酸性体质的表现1.体液中的酸性较高,会产生一种酸性物质,医学上称为嘌呤,这种物质在身体内游动,在......
2023-10-20
过敏忌口哪些食物 过敏体质哪些食物要忌口
首先我们要知道,过敏有可能是空气中接触的过敏,或者是接触一些物质之后引起的过敏,还有可能是饮食方面导致的过敏。在这里说的过敏,绝大多数都是因为一些口服的东西产生的过敏。这种情况,我们首先去检测过敏原,过敏原上提示......
2023-11-10
如何改变易胖体质 改变易胖体质的方法
喝凉水都会胖,很多人觉得这句话太夸张,但是生活中确实就是真的有这类人,也就是传说中的易胖体质。那么如何改变易胖体质呢?一起来看看吧。如何改变易胖体质1.早上保持一杯温开水每天的早上保持喝上一杯温开水,因为这样可以......
2023-10-20
中医如何调理阴虚体质 中医调理阴虚体质的方法
阴虚,指精血或津液亏损的病理现象。人体的生理活动应保持协调平衡,中医称之为“阴阳平衡”。那么中医如何调理阴虚体质呢?一起来看看吧。中医如何调理阴虚体质1.药物调养阴虚患者在平时的时候可以吃上一些滋补中药或者是......
2023-10-20
孕妇体质热症状是什么 孕妇体质热有什么症状
怀孕后,孕妇的基础体温,会比正常人上升0.3-0.5度左右;孕妇,怕热也就不足为奇了;所以,你不用太担心准妈妈们。那么,孕妇体质热症状是什么?孕妇体质热症状是什么孕妇躯体发热的原因与妊娠后体内性激素水平的变化和自主神经功能......
2023-11-08
结石体质的人怎样预防结石在生长 结石体质的人如何预防结石
泌尿系结石是人群中比较常见的一种结石,尤其是男性,更容易患上泌尿系结石,所以在日常生活中要注意做好预防的工作,预防泌尿系结石,主要是要更加注重生活和饮食。具体内容如下:结石体质的人怎样预防结石在生长注意饮食结构,尿......
2023-11-10
怎样改善湿气重的体质 如何调理湿气重的体质
从体质养生的角度分析,如果体内湿气过重,那你体内平衡就会被打乱,容易有湿疹等问题出现。所以,当你有体内湿气过重的情况发生,应该及时作出调理。下面我们就来看看怎样改善湿气重的体质。怎样改善湿气重的体质1.拔罐采用拔......
2023-10-19
过敏体质怎么改善 改善过敏体质的方法
过敏体质的人一旦碰到过敏原,就很容易发生过敏,出现过敏带给人们健康影响很大,因此在日常生活中能够改善过敏体质也是至关重要,那么过敏体质怎么改善呢?接下来一起来了解一下吧。过敏体质怎么改善1.注意饮食少吃油腻、辛辣......
2023-10-20
所有女性都适合四物汤吗 六种体质要找对药材
经痛不舒服,喝四物汤就对了。自古以来,女性就被教导喝四物汤调理月经,预防和改善经痛不适,但中医师提醒,四物汤调经有体质之分,补错反而会让经痛加剧,脾胃功能差的人,甚至可能喝了拉肚子。那么,你适合哪种四物汤呢?一起来了解下......
2023-10-18
体质不好易得病 教你五招拥有棒棒的身体
多喝:水不要等到渴了才喝水。多喝水,喝白开水,保证一天充足的饮水量,养成喝水的好习惯。像我们上班族,每次工作1个小时左右,总要起来走走,去打杯水或上个洗手间,把水放到桌前,工作时,是不是喝一口最好。不要等到渴的不行了,还跑......
2023-10-18
天冷容易拉肚子是什么体质
拉肚子一般是指腹泻,天冷容易腹泻可能是寒性体质,也可能是脾胃虚弱体质,还可能是腹部着凉的原因引起的。具体内容如下:1、寒性体质天冷容易腹泻,可能是寒性体质,寒性体质在天冷后很可能会导致手脚冰凉,引起胃肠功能紊乱,在肠......
2023-11-02
春季养生要诀 看清体质是关键
3月5日是24节气里的惊蛰,而惊蛰前后各地天气已开始转暖,并渐有春雷出现,冬眠的动物开始苏醒并出土活动。惊蛰时的养生,要根据自然物候现象、自身体质差异进行精神、饮食、起居的调养。1、阴虚体质这种人的体质特点为形体......
2023-10-15
湿热体质怎么调理身体 湿热体质调理方法
湿热体质是中医学中一种体质类型,它与人体内湿气和热气的积聚有关。湿热体质的人容易出现面部油腻、口苦、便秘、口干、疲劳等症状。为了调理湿热体质,以下是一些建议的方法:1.饮食调理避免辛辣、油腻、煎炸和高糖食物,这......
2023-10-29
女人体质不同保养方式不同 女人四大体质保养方式
虽然说这时候的凉气自己是感觉不到的,可是长久以来造成的影响也是非常大的。在夏季,除了不能够贪凉之外,还要注意不要过多饮用冰饮料和贪食寒凉食物。往往一些寒性体质的人容易贪食冰饮,这样一来寒性体质加重,宫寒也更严重......
2023-10-18
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