首页 > 养生妙招 > 养生小妙招 > 吃虾上火吗 吃虾会不会上火

吃虾上火吗 吃虾会不会上火

来源:养心屋    阅读: 2.09K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

一般情况下,吃虾会不会上火,取决于吃的量。如果吃的量比较少,则不会引起上火。如果吃的量比较大,可能会引起上火。具体分析如下:

吃虾上火吗 吃虾会不会上火

1、不会

虾是一种营养丰富的食物,富含高质量的蛋白质、矿物质、维生素、抗氧化剂等成分,有补充营养、有益血管、美容养颜等功效。虾的属性是温性,是一种高蛋白低脂肪的食物,少量食用并不会引起上火。

2、会

虾中含有大量蛋白质,如果食用过多,可能会导致体内的热量堆积,使身体出现炎症或体内阴阳失衡,产生流鼻血、口舌干燥等上火症状。所以如果吃的量过多,可能会产生上火。

建议适量吃虾,以免加重胃肠道负担,产生不适症状。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生