手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生妙招
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于解暑的养生文章
处暑养生吃什么水果可以解暑 处暑吃什么水果
处暑是三伏天末伏的时候,天气仍然是比较燥热的,温度差异比较大,水果中富含大量的膳食纤维、维生素、钙锌铁铁矿物质,大量的氨基酸和大量的水分。民间也有处夏‘吃果不吃瓜’的传闻,那么处暑可以吃什么水果呢,下面就让我们来......
2023-10-28
夏季解暑不宜饮冰水
如何健康喝水也是一门学问,因为人体每天摄入的水分多少对人体都有一定的影响。夏季大部分的人都爱喝冰水来解暑,你可知道在解暑的同时也带来了健康隐患。夏季更要喝温水长期喝冰水、吃冷饮,体温迅速降低,大脑误以为人体内......
2023-10-15
中伏天如何养生 警惕降暑降温七禁忌
治疗青春痘的中医偏方很多人进入青春期后,脸上不知不觉地起了很多疙瘩,有时还伴有痒痛有黑色的称为黑头粉刺。破溃或吸收后可出现暂时性色素沉着或凹状疤痕。少数严重的红疙瘩可出现更大的软囊肿、脓肿,破溃愈合后留下比......
2023-10-17
夏季解暑降火吃什么
夏季养生吃什么?进入炎热的夏季,让人大汗淋漓,尤其是中午时刻。那些从高级写字楼出来觅食的上班族们,短短的来回半小时路程,没准就能遇上中暑,怎么办呢?该如何清热解暑降火呢?专家建议夏季饮食要三多,下面一起来看看。夏季......
2023-10-16
降暑15招清凉一夏 居室通风饮温茶多吃蔬果
夏季如何预防中暑?夏季天气酷热,烈日炎炎,一不注意就容易中暑,中暑会导致人体就会感到不适,由此产生一系列症状,甚至会诱发中暑。许多人耐不住高温,出现头晕、肠胃不适等中暑症状。如何防止夏季中暑呢?以下15个方法帮你远离......
2023-10-16
这种常饮的解暑汤 可不是随意喝的
这种常饮的解暑汤可不是随意喝的吃过于寒凉的食物会给肠胃带来强烈的刺激,从而引起不适。其实,从古时候起,人们就已经知道绿豆具有解暑的功效了,并且沿传至今。人们一到夏天,总不忘煮一锅绿豆汤。绿豆汤的功效1、清热如果......
2023-10-18
四款养生汤解暑祛湿
夏季喝什么汤好?夏季天气非常炎热,是阳气最旺的季节。天气的炎热再加上阳气的旺盛,这个时候要特别注意养生,在饮食起居上都不能掉以轻心。那么夏季饮食吃什么好呢?这个时节多喝点汤再好不过,下面小编为大家推荐四款养生汤......
2023-10-16
夏至六美食清凉解暑
夏至养生食谱有哪些?在中医养生中,夏至是阳气最旺的时节,要顺应夏季阳盛于外的特点。夏至除了饮食清淡,还可多吃苦菜类蔬菜,如苦瓜、香菜等。如果胃口不好,可以多吃一些粥、汤之类带有水分的食物。如早、晚餐喝粥,午餐喝汤,......
2023-10-16
夏季宝宝解暑喝什么? 这水可缓解宝宝各种不适
夏季宝宝喝什么水好?解暑——白开水西瓜水、酸梅汤夏天天气炎热,加上宝宝爱运动,所以出汗很多,比平时更容易流失水分,要特别注意经常给宝宝补充水分。每天让宝宝多喝些温凉的白开水,能迅速补充宝宝体内的水分,帮助身体散热,调......
2023-10-18
冬瓜开胃食谱大盘点
夏秋交替季节,天气还没转凉,正是吃冬瓜消暑的时候。冬瓜的养生功效很多,有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用,并可解酒。冬瓜的吃法除了做汤以外还可以和......
2023-10-15
夏季吃西瓜解暑热 尽量不要挖着吃
西瓜尽量不要挖着吃一般一次不容易把一半西瓜全部吃完,而被勺子挖过的西瓜瓤沾上了唾液,即使放入冰箱冷藏也很容易变质。西瓜性凉,大家抱着半个西瓜用勺挖着吃,可能会引发胃肠炎。对于夏季想减肥的朋友来说,吃太多西瓜也不......
2023-10-18
九款汤解暑预防秋燥
八月,正值处暑前后,将要转入秋季,但暑气未消,人容易没有胃口,还消耗大量体液,很容易流失体内各种营养物质,尤其是无机盐。所以夏天除了多吃绿色蔬菜,还要多喝汤!八月煲汤,不但起到解暑作用,并能及时补充夏季人们流失的比较多的......
2023-10-16
降温解暑该吃些什么
现在的气温基本上都在30几度了,气温炎热,很多的女人们都会选吃一些水果或者零食来充当午餐!其实这是非常不健康的做法,降温解暑该吃些什么呢?高温让人重则中暑,轻则厌食,不注意防暑降温可不行。所以,今天跟大家分享一些伏天......
2023-10-18
夏季养生多吃六种食物 柠檬生津解暑
夏季来了,各种夏季当季食材也纷纷上市,新鲜的蔬果让这个夏季可以吃个痛快了,那么夏季应该多吃哪些食物呢?下面就来了解一下小编为您推荐的6种适合夏季吃的食物。莲子:养心心静自然凉,所以夏天到了,首先养心,说到养心,莲子是最......
2023-10-17
5种优质食物,解暑稳血糖!
炎炎夏日,哪些食物即能降暑又对血糖影响小呢?今天小编为大家整理了以下内容,希望能帮助到大家!苦瓜苦瓜每百克热量为19千卡,每日180-240克为宜。苦瓜中含有一种胰岛素样物质,能够有效辅助调节血糖。苦瓜中还含有可改善糖......
2023-10-19
夏季解暑 六个方法少不了
夏季解暑六个方法少不了现在已经是夏天了,虽然我们很多人这个时候没有感觉到多热,但是再过一段时间后,你会发现越来越热了,这个时候稍不注意就会出现中暑的现象了。那么夏季如何解暑呢?中医是如何做的呢,一起来看看吧。一......
2023-10-18
七款水果食谱透心凉
夏季中暑吃什么好呢?防暑食谱有哪些?进入夏季,天气越来越热,持续高温天气让人承受不了,失水严重,很容易出现中暑的症状,为了降暑,大家都会使用冷饮冷食,冷饮冷食虽然能降温,但是吃多了对胃伤害大,所以不宜多吃,那么夏季降温该吃......
2023-10-16
夏日久坐上班族的解暑祛湿饮
《韩非子·人间训》中提到:冬日则寒冻,夏曰则署伤。夏日其性炎热,养生要注重使气得泄。如具在环境温度过高,空气湿度大的情况下,人体力的热气排不出去,存体内又消耗不了,热量积存过多,就很容易导致体温调节中枢失控,从而......
2023-10-15
夏季喝绿豆汤解暑 绿豆汤的烹饪技巧
绿豆汤的烹饪技巧混煮更佳绿豆与其他食品一起烹调疗效更好。如防中暑可以喝绿豆银花汤:取绿豆100克、金银花30克,加水适量煮10分钟左右即可,喝下清汤暑气全消。绿豆、黄花菜、大枣各适量,以水煎服,可治上吐下泻。日常饮食......
2023-10-18
应对“夏日综合征”妙招 暑气重心火盛要清毒降暑
夏季天气闷热,易上火、易疲劳、精神差、胃口不好...这些都是夏日综合症的症状!夏季出现的各种身体小问题与季节特点息息相关,如果你懂得聪明调整饮食,就可以轻松应对,赶走夏日综合症,下面就一起来看看应对夏日综合征小妙招......
2023-10-16
121
1
2
3
4
5
6
7
下一页
尾页
今日头条
1
千万不要用持久喷雾 持久喷雾是什么原理
2
肩周炎打封闭好吗 肩周炎可以打封闭针吗
3
黄褐色粘稠分泌物怎么回事
4
小年夜大扫除 春节打扫十个禁忌千万别犯
5
小儿努力增肥锻炼只为救白血病的父亲
6
尿道炎怎么引起的 男性尿道炎是怎么感染的
7
扁桃体发炎的晚期有哪些常见症状
8
iphone能诊断癌症 警惕癌症的15个早期信号
9
冬天孩子吃什么水果好 这些水果你给孩子吃了吗
10
喝什么茶可以美白皮肤 可以美白皮肤的茶
每日精选
性生活后如何恢复体力
2017-12-26
大寒之后还要冷多久 大寒和小寒哪个更冷
2022-01-15
北方小暑吃什么传统食物 有什么习俗
2023-10-09
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!
2018-05-23
青橘子的功效与作用
2023-10-20
热门标签
能治吗
孕妇奶粉
排污
出汗是身体虚吗
女性突然头晕恶心想吐
偏瘫的治疗
吃盐酸二甲双胍缓释片
孩子退烧后大汗淋漓能洗澡吗
吸气难受
盆腔炎不能吃的东西
孕妇咽炎的治疗方法
四级手术
盒饭
缺医少药
人乳头瘤病毒是抽血检查吗
补羊水可以喝椰汁吗
解用
抽搐的急救方法
最新文章
了解海外试管婴儿的成功率是多少吧!
冠心病能喝蒲公英茶吗 冠心病的饮食原则
椭圆机减肥主要瘦哪里 椭圆机每天40分钟多久能瘦
复合磷酸盐对人体有害吗
在医院测量的血压为什么比在家测量的要高
三个手段鉴别支气管肺炎
祛痘按摩哪里比较好 按摩哪里祛痘最快
尿毒症透析病人嗜睡严重吗
为什么一泡脚月经没了 经期泡脚的注意事项
瑜伽简单三动作保养卵巢