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关于时节的养生文章
秋分时节要添衣 螃蟹勿多吃
俗话说:秋分之后,一场秋雨一场寒,季气候干燥,不少人难免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸系统疾病,甚至秋泻等。专家提醒,秋分时节,养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身,市民应记得及时添衣保暖。品蟹过量食蟹会致肠胃炎......
2023-10-15
初夏时节 常按四穴防感冒
立夏过后,气温逐步升高,一些人迫不及待换上短衣短裤,吃起冰淇淋,还有一些人甚至开起空调……但实际上,进入真正的夏天仍需经历一个冷热交替的时段。在这段交替时节,天气变化多端,早晚温差大,民间有句俗话说“没吃五月粽,棉被不......
2023-10-18
小满时节应注意什么
夏季的小满期间,雨量逐渐增加,空气湿度大,加上气温高,容易滋生皮炎等皮肤病。医生提醒,在小满节气时,要特别注意预防皮肤病,更要开始注意紫外线的辐射影响。小满时节"风疹"的防治由于小满节气是皮肤病的高发期,按未病先防的养......
2023-10-15
小雪时节该如何养生
小雪时节如何养生?冬天是感冒的高发季节,尤其是小雪节气过后,所以就要注意防寒保暖,保持健康的生活习惯,保持良好的饮食习惯,让感冒远离你,良好的习惯是首要。那么冬季如何预防感冒呢?下面就一起来看看。习惯一,勤洗手:研究表......
2023-10-16
雨水时节的饮食起居
雨水节气是春季的第二个节气,在雨水节气里,天气逐渐变暖,但是降水量也增多,空气中水分多,有些湿冷,这个时候我们可要好好护好我们的脾胃,除了要健脾养胃之外,饮食起居该如何调整好呢?下面小编就将为大家介绍在雨水节气的养生......
2023-10-16
顺应时节规律 决定性生活次数
春季:阳气上升,万物欣欣向荣,蓬勃向上。此时,性生活次数应当较冬季有所增加,至少不对其加以过分节制为宜。这样才能有助于肌体各部分组织器官的代谢活动,增强生命的活力。夏季:各种植物繁荣茂盛,人们也应该心情愉快,使体内阳气......
2023-10-15
初秋时节宝宝穿衣经
走过了炎热了夏季,迎来阴凉的秋季,现在正是夏秋变换季节,忽冷忽热,很容易被感冒侵袭,特别是抵抗力低的儿童,所以妈妈们在给宝宝的穿衣上面,一定要多加注意,以免宝宝会被一些疾病缠身,下面小编就为大家介绍初秋时节婴幼儿的穿衣......
2023-10-16
小雪时节如何养生 有哪些主要事项
小雪是什么时候?每年的农历十月初五是小雪时节,也就是今年的11月22日。小雪,是二十四节气中的第20个。北方的地方早已是冰天雪地,而身在南方的小编往往都会向往雪景的场面。小时候不懂节气是什么,每当大人们说起明天就是小......
2023-10-19
大妈组合“少女时节”出道 揭女性不老保养秘诀
24日,少女时节经纪公司SC娱乐透露:平均身高170cm,夸耀美丽外貌的大妈组合‘少女时节’将于25日出道。少女时节队员们平均年龄为34岁,出道前是宗家媳妇、网店模特、偶像明星练习生出身等。尤其,她们拥有超出女偶......
2023-10-16
深秋补燕窝是最佳时节 养阴润燥又化痰止咳
俗话说:“秋冬进补,来年打虎。”于是很多人盲目进补,出现了牙痛、便秘、口腔溃疡、干咳、潮热等症状。为什么会出现这种现象呢?中医介绍,一是进补不当,过食肥美甘腻辛辣之品;二是滋补品选择不当。专家表示,霜降之后已进入深......
2023-10-08
医羽:春天是一个适合做试 管的时节,不要让疫情坏了你的生育大计!
疫情特殊时期,我们依然宅在家中不敢妄动。今天,又是宅在家的一天,就在全国上下都忙着抗击疫情时,不知不觉,春天悄悄的来了。“万物苏萌山水醒,农家岁首又谋耕”,春天是播种的季节,是新计划开始行动的时刻。俗话说,一年之计在于......
2020-02-11
白露时节保健四方法
白露养生方法有哪些?进入白露后,天气气温下降,阴气会有所加重,因此应当做好保暖工作,以防感冒。白露养生有何讲究?下面小编与你分享白露时节保健四要点,健康一整季,一起来看看。白露时节话保健一:治疗过敏性鼻炎专家提醒我们......
2023-10-16
立夏时节如何养生 重点在心脏保养
立夏代表天气转暖温度升高,炎热的夏季即将到来,同时雨水增多。专家称,立夏后有利于人体心脏的生理活动。人们在春夏之交要顺应天气的变化,重点关注心脏,学会养心。炎热汗多,营养消耗大刚进入5月,天气就热得让人有点无所适从,......
2023-10-15
小雪时节易感冒 这些习惯让你远离感冒
冬天是感冒的高发季节,尤其是小雪节气过后,所以就要注意防寒保暖,保持健康的生活习惯,保持良好的饮食习惯,让感冒远离你,良好的习惯是首要。下面几个习惯能让你远离感冒,一起来看看吧!习惯一,勤洗手:研究表明,感冒病毒在手上能......
2023-10-16
如何在秋分时节养生保健
众所周知,秋分代表着我们真正进入了秋季,跟炎热夏天说再见了,那么秋分应该如何养生保健呢?相信很多朋友都不了解,下面就跟着小编一起来看看中医专家怎么说。如何在秋分时节养生保健秋分节气已经真正进入到秋季,作为昼夜时......
2018-07-09
寒露时节小心关节疾病!做到这些有效预防。
寒露之后不宜再“秋冻”,尤其要注意颈肩、腰背、脚部的保暖。谚云:“白露身不露,寒露脚不露。”所以大家一定要注意保暖。风湿寒邪较甚,侵袭人体后会出现肌肉、关节疼痛,这也就是老人们常说的风寒湿性关节炎了。关节炎日常......
2019-10-09
季节转换时节 假期过劳心血管病患者增加
据《劳动报》报道,中秋过后首个工作日,沪上各大医院纷纷出现高血压患者扎堆就诊的情况。专家表示,最近是季节转换时节,一些对季节敏感的患者本就容易出现血压波动,再加之部分患者在小长假中过度劳累,很容易出现身体不适。对......
2018-02-06
秋冬时节滋补养生粥
马上入冬了,现在正值秋冬换季时节,天气变化多端,昼夜温差大,人们的身体很容易受到疾病的袭击,所以现在正是秋冬滋养的时候,事不宜迟,马上动手为自己煲一碗营养滋补的靓粥,下面小编给亲们推荐了几款美味靓粥,最适合秋冬季节食用......
2023-10-16
芒种时节可浸浴养生
明天是二十四节气中的芒种。该节气的字面意思是有芒的麦子快收,有芒的稻子可种。在南方地区,尤其是广东省,夏天来得比较早,在芒种时节,雨水和阳光变化无常。这时候建议市民应晚睡早起,适当接受阳光照射,但要避开太阳直射,小心......
2023-10-15
小雪节气降温时节 几款药膳养护身体
每年11月22日或23日左右为小雪,此时太阳到达黄经240°。小雪是反映气候变化的二十四节气之一。《月令七十二候集解》:10月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。这个时期天气逐渐变冷,而小雪则成为了寒冷开始......
2023-10-16
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